wir arbeiten auch alle am Wochenende und nachts und die meisten haben die Nase voll davon… man ‚lebt‘ halt zu anderen Zeiten als andere… das Privatleben leidet schon sehr.. ich fange auch bald einen neuen Job an weil ich nur noch müde bin

Ich arbeite seit 3 1/2 Jahren in Dauernachtschicht und mir geht es zunehmend schlechter. Ich war schon immer ein Nachtmensch aber nachts arbeiten oder nachts chillen sind zwei verschiedene Paar Schuhe. Letztes Jahr bekam ich zum ersten Mal schwere psychische Probleme (Panikattacken die mich seitdem begleiten, mal mehr, mal weniger).. außerdem habe ich einen Herzfehler was dadurch rausgefunden wurde. Mein Puls geht seit einiger Zeit ständig hoch und wenn ich frei habe wieder runter. Habe extreme konzentrationsprobleme und bin ständig müde. Das Privatleben leidet weil man tagsüber schläft und nicht so oft Freunde sieht. Daraus resultiert auch, dass man seltener als andere das Tageslicht sieht.. (Vitamin D Mangel kann entstehen). Ich fühle mich leichter gestresst und stehe öfter neben mir. Die Schlafqualität ist tagsüber schlechter. Der Körper läuft nachts eigentlich auf Sparflamme weil er schlafen möchte aber muss dann aktiv sein. Ist natürlich gegen die Natur. Die Nacht ist zum schlafen da.

Habe mir jetzt einen neuen Job gesucht und fange dort bald an. Ich dachte auch, dass es das richtige für mich wäre. Aber jetzt auf Dauer merke ich, dass es einfach nur krank macht und das sagte auch mein Arzt. Meine Kollegen sind auch größtenteils alle krank und kaputt. Jeder muss für sich selbst schauen, wie es läuft. Dass es nicht gesund ist, sollte aber jedem bewusst sein.

Mir geht’s auch so..

Ist mir aber tatsächlich erst seit einigen Monaten so richtig klar. Smalltalk langweilt mich meistens, tiefgründige Gespräche ziehen mich an, wenn’s unter die Oberfläche geht oder wenn jemand wirklich Ahnung von etwas hat. In dem Moment ist die Optik dann auch tatsächlich Nebensache und ich finde einen Menschen trotzdem gleich viel viel attraktiver. Der Mensch sollte aber trotzdem bodenständig und nicht arrogant sein!