Es ist bestimmt nie gut unangenehme Gefühle in sich hineinzu fressen. Wut kann dennoch sehr positiv sein, da man oft wütend und gleichzeitig viel Energie besitzt, wenn man diese Kraft und Energie in etwas positives umsetzt, kann etwas gutes dabei herauskommen z.B in dem man einen Job kündigt in dem man immer gedemütigt wurde.

Ein häufiger Grund ist um sein Ego zu füttern. Wenn man andere von oben herab behandelt ist man viel viel weiter unten als der andere, da man es anscheinend nötig hat zu solch einer Verhaltensweise zu greifen.