Mach eine Umfrage als Rundsnap,

z.b sowas wie:

Krawatte oder Fliege?

stilles Wasser oder Sprudelwasser?

"Findet ihr Menschen die ein Bad nehmen tendenziell arroganter als Menschen die keins nehmen?"

Werd halt kreativ jenachdem was dein Humor ist

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Es funktioniert. Kommt auf das Volumen an beim Legday ob ein Tag Regeneration reicht. Wenns dich interessiert, Proteinbiosynthese der muskelzellen ist nach einem training bis zu 48h erhöht, es werden einfach mehr proteine zum aufbau synthetisiert. Die Kurve der Erhöhung flacht aber gegen ende ab, weswegen du bei nicht zu starker Belastung jeden zweiten Tag trainieren kannst. Wenn dus übertreibst, dann verkackst du deine Regeneration. Obs passt oder nicht, merkst du daran ob du auf Dauer, wenn du den Plan durchziehst, ob du Muskeln sich "schwach" anfühlen beim nächsten Training immer, oder ob du Muskelkater noch hast. Wenn du auf Dauer Muskelkater beim 2. Legday noch hast, dann geringer dein Trainingsvolumen oder mach 2 tage Pause.

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Hi,

Also eine gute möglichkeit wie du deinen essay strukturieren könntest ist:

Erstmal klären was gott für dich ist,

Danach die fakten ansehen, bzw das was wir meinen zu wissen

Danach deine eigene einschätzung dazu geben

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Eine gegenfrage beantwortet die Frage nicht, ich weiß es nicht. Wieso ist das denn so?

Gibt es keine instanz, die den Presidenten kontrolliert? Und wenn nein, wieso steht es nicht zur Debatte, dass es so eine Instanz gibt?

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Beeil dich dienstag müssen wir abgeben😂😂

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JGU Mainz erstes Semester, wo sind meine kanacks?

PS: bruder beeil dich musst dienstag abgeben :D

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