Fitnessstudio ohne Schlaf?
Guten Morgen Leute. Ich konnte heute Nacht nicht schlafen, es ist mittlerweile 7 Uhr und ich muss um 11:30 aufstehen da ich mich mit nem Kumpel zum Training im Fitnessstudio verabredet hab, meine Frage ist es, ob es okay ist ins Fitnessstudio zu gehen nach dem man die Nacht durchgemacht hat oder ob ich vielleicht doch noch versuchen sollte 5 Stunden Schlaf zu bekommen.
Schlaf,
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