Mir fällt es schwer in die Augen zu schauen bei einem Gespräch?
Hallo Leute,
Mir fällt auf das es mir sehr schwer fällt Menschen in meiner Klasse in die Augen zu schauen während wir reden. Das war früher nicht so. Ich denke ich habe Angst das ich schlecht aussehe oder das sie mich fragen woher ich komme. Ich bin Halb Österreicher und Halb Kirgise. Außerdem fällt mir es schwer wenn Mädchen im Spiel sind. Ich und mein Freund waren mal bei einem Restaurant so eine Art Party. Dann sind zwei Mädchen gekommen und ich hatte sofort den Drang wegzugehen. Dann meinte eines der Mädels das sie meinen Freund gut aussehend findet was für mich ja schon irgendwie scheiße ist. Wie kann ich das abstellen und nicht den Drang haben wegzuschauen oder wegzugehen bei Mädchen? Ich bin 14 Jahre alt
Danke im Voraus