![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/10_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Pickel, oder Akne allgemein, müssen nicht durch eine falsche Ernährung kommen. Ich ernähre mich sehr gesund, esse wenig Zucker, kein Gluten und auch keine Milchprodukte und hatte trotzdem Akne.
Mir hat am besten das Lamaseo Cuticula Set geholfen. Das reinigt die Haut von innen und für die entzündeten Stellen gibt es ein Gel dazu. Meine Freundinnen, die nur Pickel haben, nehmen nur das Liluciderm Gel und es reicht aus. Aber bei Akne weiß ich nicht, ob es genügt. Ich meine, jeder reagiert anders.