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Du fängst doch schon an Gefühle zu zeigen! immerhin kannst du hier, mit Leuten die du nicht kennst und nie treffen wirst, sehr offen über deine Gefühle und Probleme sprechen. Ich kenne dein Problem leider sehr gut, es können einfach nicht alle menschen ihre gefühle gleich gut zeigen, das ist normal. Wenn es aber so weit geht, dass es einem damit schlecht geht dann kann man natürlich daran arbeiten. Das Tagebuch schreiben hätte ich dir auch ans Herz gelegt, mir hilft das unglaublich! auch wenn du nur um die dinge herumredest, du redest darüber! Ich glaube nicht, dass es einem beigebracht wird, Gefühle zu zeigen, Kinder können das schließlich. Vielmehr verlernt man das später, wenn man sich vor der Umwelt verschließt die einem nicht gefällt (meine Theorie, etwas fragwürdig!). Ich habe oft das Gefühl, dass niemand merkt wenn es mir schlecht geht und dass es auch niemanden interessiert, deshalb behalte ich meine gefühle einfach für mich, wenn ich anlauf nehme um darüber zu reden endet es doch damit, dass ich sachlich und wie ein außenstehender über die probleme rede aber nicht über das, was in mir vorgeht. kommt dir das bekannt vor? Es gab aber einige Situationen in denen ich gemerkt habe, dass dem nicht so ist. Versuch, den menschen in deinem umfeld mehr zu vertrauen und dich ihnen, nach und nach, ein kleines stück zu öffnen.