Hallo, wie sind die Nährwerte Angaben auf diesen Maggi Verpackungen zu verstehen? Stehen die 282 kcal für die reine sauce oder sind da die Zutaten die hinzugefügt müssen schon mit einberechnet? Hinten steht "verzehrfertige Portion (1 Portion 283g) 282 kcal" durch die gramm Angabe gehe ich davon aus, dass die Zutaten mit einberechnet wurden, weil sonst würde man doch die sauce in Milliliter angeben oder? Weiß da jemand genaueres, ich zähle aktuell Kalorien um etwas abzunehmen und bin da wirklich verwirrt.