Mein Problem ist, dass ich (weiblich) es nicht schaffe mich auf dauer gesund und ausgewogen zu ernähren. Ich habe manchmal diese Phasen mehr auf die Ernährung zu achten, aber das endet in der Regel darin, das ich zwei, drei Tage gesund esse und dann doch wieder in den alten Trott zurückfalle. Das liegt unter anderem daran, dass ich mit dem Geld sehr eng haushalten muss und ich irgendwann einfach nicht mehr weiß was ich essen soll. So gibt es dann auf dauer immer wieder die selben Gerichte. Da vergeht einem die Lust am essen. :(

Dadurch das ich mich eher wenig bewege, esse ich generell nicht sehr viel, bzw. benötige ich nicht massig an Nahrung. Ich trinke auch zu wenig. Wenn ich dann aber mal doch den ganzen Tag unterwegs bin, bzw. wenn die Ferien vorbei sind und ich wieder einen geregelten Tagesablauf habe merke ich schnell, das mir zu früh die Energie ausgeht. Dann bin ich müde oder bekomme leichte Kopfschmerzen.

Noch zur Info: Ich möchte nicht abnehmen! Das heißt ich brauche keine Diät-Tipps oder so.

Kennt jemand gute und übersichtliche Internetseiten mit Rezepten für die ich auf dauer kein Kredit aufnehmen muss?

Bei meiner eigenen Recherche waren gefühlte 95% Seiten zum abnehmen und der Rest hat einen mit Informationen überhäuft was man auf keinen Fall machen soll, aber keine Beispiele geboten, wie eben einfache Rezepte.

Hallo,meine Katze ist Gestern-Abend verschwunden.Sie ist wahrscheinlich aus dem Fenster aus der 2.ten Etage gefallen.Wir wissen nicht ob sie sich verletzt hat wir haben kein Blut oder so gesehen Ich warte seit 0:00 auf ein Miauen vor der Haustür und um 15 Uhr habe Ich sie gesucht,meine Nachbarn eine Straße weiter sagten sie haben sie langlaufen sehen - bleibt sie in der Umgebung und wenn ja warum kommt sie nicht zurück was sie sonst immer macht.Sie hat angeblich auch mit einer anderen Katze gekämpft und meine Mutter sagt das wenn er sich verletzt hat das Katzen meistens sich in irgendeine Ecke setzen und auf den Tod warten ist das wahr???Brauche dringend Hilfe Ich liebe meine Katze über alles!!!

Hallo, hier im stall sitzen jetzt seit bald einer stunde zwei vogelbabies die nicht fliegen können und auch erst ein paar federn haben. Von den Eltern ist weit und breit keine sicht (wir beobachten es nur aus der ferne) Soll man was tun oder die babies dort sitzen lassen? Danke und lg

Ich spiele bereits Klavier, Schach, meditiere, mache aikido und studiere Philosophie - alles auf hohem Niveau. Was fehlt noch, um mehr Bereiche des Gehirns zu fördern und zu aktivieren?

Hallo. Habe mir gestern Maxdome bestellt da ich einen "Gutschein" dafür hatte. Allerdings ist die Qualität extrem mies, so das man sich keinen Film/keine Serie anschauen kann. Einen Button für die Qualitätseinstellung finde ich auch nirgends. An meinem PC liegt es definitiv nicht, bei Youtube, Amazon Prime etc läuft alles spitze und in Top Qualität, auch wenn ich es auf meinem TV schaue.

Hab 3play Premium 200 von Unitymedia (80Up/10Down), alle Geräte sind FullHD, alles ist mit HDMI Kabeln verbunden, Treiber sind alle aktuell, PC selbst hat mehr als genug Leistung.

Also woran könnte das liegen dass die Qualität so schlecht ist? Könnte man mit 144p bei Youtube vergleichen auch wenn bei Maxdome hinter dem Filmnamen HD steht. Bin sehr enttäuscht :/

Hallo,

Die Freundin eines Freundes (^^) ist "Sexsüchtig" oder leidet an Hypersexualität. Sie ist in behandlung deswegen und bekommt auch Medikamente dagegen.

Meine Frage geht das auch anders rum? Wenn es was dagegen gibt muss es ja auch was zum fördern geben. Auf Wiki wird zumbeispiel gesagt das Dopaminerge zu Hypersexualität führen können. Aber die wo da aufgelistet sind werden irgenwie alle zur Parkinson Therapie benutzt also bin ich jetzt verwirrt und bräuchte rat.

Frage: Kann Medikamente oder Pheromone eine Hypersexualität herbeiführen?

Danke

Wenn man zu Hause ist, kann man sich hinlegen.. Aber was, wenn man unterwegs ist. Bei mir tritt meistens Übelkeit und starke Bauchschmerzen auf..

Ich bin auf der Suche nach einigen guten Serien. Kann jemand welche empfehlen? Es sollten kostenlose Amazon Prime instant Video Serien sein. Wäre dankbar wenn ihr noch dazu schreibt worum es da geht. ( breaking Bad, under the dome und prison break hab ich schon gesehen und fand alle 3 sehr gut. Also vielleicht etwas ähnliches)

Hi. Vorerst ich weiß das es ziemlich doof ist so eine frage zu stellen. Ich bin mit meinen bruder und meiner mom zuhause. Meine freundinen haben alle keine zeit. Wisst ihr was ich machen könnte?

Lg Sims41

Er hat sich z.B. mal mit der Axt ins bein gehackt beim Holz machen, es hat stundenlang geblutet wie die Hölle aber er meinte nur es wird irgendwann trocken und hat einfach weitergearbeitet. Einmal hat er sich halb den Fingelnagel rausgerissen und sein Finger war bis zum Knochen durch, dann hat er es einfach selber verbunden und hat weiter gearbeitet. Zum Arzt ist er nicht. Heute ist der Fingelnagel schwarz und sein Bein wieder geheilt. Er sagt einfach nur er braucht nicht zum Arzt wenn ich ihn frage.

Nur so als Beispiele, das ist alles in der Freizeit passiert beim arbeiten.

Ich wollte mal fragen wie man den ping runterbekommt und die fps raufbekommt in onlinespielen?

Hallo! Ich gehe gleich 2 Stunden zumba und ich wollte fragen ob ich davor und oder danach etwas essen soll? Und wenn ja was? Ich hab gehört dass wenn man Eiweiße isst besser abnehmen kann...kann mir irgendwer die Antwort sagen?😄

Hallo ihr Lieben!

Ich bin bald mit Orphan Black fertig und bin am überlegen welche Serie ich als nächstes starten sollte. Ich habe bereits: True Blood, Orange is the new black, Orphan Black, Breaking Bad, Skins Hautnah, Pretty Little Liars, American Horror Story und Criminal Minds gesehn.

Was würdet ihr mir empfehlen? Was haltet ihr von Game of Thrones und the Walking Dead?

Generell mag ich alle Serien die Spannend sind, Drama enthalten und auch ein wenig Komödie.

Vielen Dank schon mal für die antworten!

Welche Übungen sind am sinnvollsten und am effektivsten für den Bauch? Ich möchte Muskeln aufbauen und den Bauch flachbekommen

Hallo zusammen,

ich habe jetzt letztens mal gelesen, dass man statt zu joggen besser jeden Tag 15 Minuten spazieren geht. Bringt das echt was?