Guten Abend,
ich wohne in einer 19 Quadratmeter Studentenwohnung, die lediglich Platz für ein Bett und kein Sofa lässt. Deshalb sitze ich seit Monaten tags- und nachtsüber meist im Schneidersitz vorm Fernseher, Laptop, etc.
Seit ein paar Tagen merke ich ein gewisses Spannen, bzw. nicht näher definierbares Gefühl im Knie, was auch beim Gehen wahrnehmbar ist. Wenn ich mein Knie strecke, knackst dies immer, selbst wenn ich es gerade erst durchgestreckt habe. Es ist auch ein kleiner Schmerz (bei längerem Schneidersitz ein größerer) dabei.
Woran liegt das? Kennt das Jemand? Lässt sich das durch Sport/Dehnen ausgleichen?