So wie ich das verstehe hast du keinerlei Nachteile dadurch, wenn du gar nichts sagst. Warum Leute verpfeifen, wenn es nicht nötig ist? Als Bonus hat man vor dir Respekt, wenn du nichts sagst. Der Direktor ist verpflichtet das aufzuklären, deswegen tut er das. Es gibt hier keinerlei moralische Gründe die Wahrheit zu sagen. Die müssen dir jetzt erstmal nachweisen, dass du es warst. Falls sie die Polizei einschalten sollten (gehe ich erstmal nicht von aus), sagst du auch nichts und forderst einen Anwalt.
Das kann man so vermutlich sagen, heutzutage nehmen die Konservativen Meinungsfreiheit ernster als linkslehnende Parteien. Das harmloseste Beispiel sind sicherlich noch die ganzen Sprachreformen, die Inklusion fördern sollen. Hält man sich an diese nicht, droht schnell sozialer Ausschluss.
Die Wahrheit ist, man macht es sich mit diesen Fächern nicht sonderlich leicht. Du wirst eben nicht wegen deinem Wissen (außer du arbeitest als Journalist oder Politologe (Forschung)), sondern wegen deinen sonstigen Fähigkeiten eingestellt. Wenn eins der Fächer aber eine immense(!!!) Leidenschaft von dir ist, dann lohnt es sich. Vergiss nicht viele Zusatzqualifikationen, Praktika(!) etc. zu machen. Du musst dir selbst einen Bereich aussuchen in den du gehst (möglichst früh), denn dein Fach gibt dir kein Berufsbild vor.
Warum bitte sollte man das erwähnen?
Obst, Gemüse, Fleisch
Immer Desinfektionsmittel dabei zu haben ist schon nicht sonderlich normal. Zu hyperventilieren wegen etwas Schimmel ebensowenig.
Stell dich vor den Spiegel, etwas seitlich, und zieh den Bauch nicht ein.
Wenn sie dich wirklich schlagen, dann würde ich auch zurück schlagen. Wie sollen sie sonst lernen, dass das, was sie machen, falsch ist. Ich würde mich allerdings in Acht nehmen vor körperlich überlegenen Jungs/Mädls.
Ganz viel Kaffee trinken und wenn mal richtig viel los ist mit 2 Monaten Verspätung eine Email schicken mit dem Inhalt: "Es dauert noch."
Nun, Frauen sind ganz eindeutig BESSER im Manipulieren als Männer. Die meisten Frauen machen das allerdings unbewusst, manche Frauen mit Psychopathie machen es wiederum ganz bewusst.
Generell gilt es die Empfehlung auszusprechen darauf zu achten, dass man selbst in einer Beziehung (egal welcher Art) nicht zu kurz kommt. Wer diese Frage ehrlich beantwortet wird weniger Probleme haben.
Das Problem an Videospielen ist, dass dein Gehirn dir vormacht, du würdest Dinge erreichen, während du nüchtern betrachtet rein gar nichts von Belangen erreichst.
2 Ganzkörpertrainings pro Woche. Bei sehr anstrengenden Übung wie dem Kreuzheben und dem Kniebeugen, solltest du ein Training mit hohem und ein Training mit niedrigem Gewicht durchziehen. Du solltest dich in alle Übungen einweisen lassen.
Generell wirst du wenig, bis keine Muskelmasse aufbauen, wenn du schon etwas trainiert hast und im Kaloriendefizit bist. (Was du wohl sein wirst, wenn du versuchst abzunehmen). Allerdings willst du keine Muskeln abbauen und solltest daher unbedingt weitertrainieren. Es ist durchaus sinnvoll mehr Proteine zu essen, als normal im Kaloriendefizit, um Muskeln zu halten. Von daher greif zu. Andererseits bei deiner Ernährung wahrscheinlich nicht zusätzlich notwendig. Schaden dürfte es nicht.