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Zum einen liegt man ja nicht nur starr da, sondern bewegt sich auch (Muskelaktivität: Fettverbrennung) beim Träumen etc. Und zum anderen arbeitet das Gehirn die ganze Nacht. Dazu benötigt es Energie. Auch das Regenerieren der Zellen (geschieht überwiegend nachts) ist Arbeit für deinen Körper.