Eifersucht in der Beziehung da neuer Freundeskreis?

Ich bin seit 12 Jahren in einer Beziehung und mein Partner hat durch einen neuen Job einen neuen Freundeskreis gefunden. Für mich ist das wesentlich schwieriger als gedacht, denn die Freundschaft ist relativ schnell sehr eng geworden und ich fühle mich in gewisser Weise ausgeschlossen.

Wir hatten bisher viele gemeinsame Freunde und haben entsprechend viel gemeinsam gemacht. Im vergangenen Jahr hat er immer mal wieder was mit seinen Kollegen gemacht, das war okay für mich. Jetzt habe ich aber gesehen wie eng sie miteinander sind und er hat mir gesagt, dass er gerne auch mehr mit ihnen unternehmen würde.

Ich bin ein grundsätzlich eifersüchtiger Typ und tue mich damit sehr schwer, gerade wenn viel Alkohol fließt... Da es Kollegen sind, verbringen sie ohnehin recht viel Zeit miteinander und dann eben auch noch privat. Es gab zwischen mein Partner und mir ein paar Missverständnisse, die zu einem blöden Streit geführt haben und mich lässt das Thema nun nicht mehr los...

Ich will meinem Freund nichts verbieten oder vorschreiben, aber im Moment geht es mir nicht gut... Wie kann ich mit der Situation besser umgehen? Selbstbewusster werden und die Sorgen in meinem Kopf?

Was haltet ihr von Regelungen wie oft man ohne einander etwas unternimmt oder feiern geht? Auf der einen Seite halte ich nichts davon, da es eben sehr einschränkt. Auf der anderen Seite, überlege ich, ob es für mich dadurch leichter wird weil ich weiß was auf mich zu kommt...

Gefühle, Beziehungsprobleme, Eifersucht, Partnerschaft
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