"emotionales Zittern"

es könnte eine körperliche Reaktion auf emotionale Belastung sein & kann auftreten, wenn wir starke Gefühle wie Angst, Wut oder Traurigkeit empfinden.

Lg

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As salamu alaykum.

Hier sind einige dinge, die dein Imān stärken, in shaa Allah:

  1. Das Gebet: Es ist jeden mūslim/a gestattet 5 mal am Tag seine Gebete zu verrichten, Das Gebet führt zum Paradies
  2. Dhikr machen.
  3. Den Qur‘ān lesen/hören auf arabisch. Pro Buchstabe = 1 Hasanat.
  4. Halte dich vor Sünden fern.
  5. Mache mehr gute Taten.
  6. Mache Tāwbah. Allah liebt diejenigen die um Vergebung bitten.
  7. Habe Sabr, und vertrau auf Allah. Allah liebt die Geduldigen.
  8. Strebe nach Wissen.
  9. Gehorche Allah und seine Gesandhen (3:32)
  10. Versuch die 5 Säulen des Islams zu erfüllen.
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  • betone wichtige Wörter und Sätze, um sie hervorzuheben
  • achte auf deine Körperhaltung und Atmung; stehe aufrecht und atme tief ein, um deine Stimme zu unterstützen und mehr Energie in deine Sprache zu bringen
  • nutze Pausen bewusst, um wichtige Punkte zu betonen und deinen Zuhörern Zeit zum Verarbeiten zu geben
  • variiere dein Sprechtempo, um Spannung in die Rede einzubringen
  • übe regelmäßig, indem du laut liest oder dich selbst aufnimmst, höre dir deine Aufnahmen an und achte auf Monotonie

mit etwas Übung und Bewusstsein kannst du deine Sprechweise lebendiger gestalten, viel Erfolg dabei :)

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As salamu alaykum!

Die deutsche Übersetzung der Koran unterscheidet sich sehr von dem Originalen Koran, weil es ist nicht immer 1:1 übersetzt, sondern die ungefähre Bedeutung. Es ist deshalb besser es auf arabisch zu lesen. Wie viel Hassanat (gute Taten) du dafür bekommst, kann ich dir nicht genau sagen, das weiß ganz allein nur Allah - aber es ist sinnvoll, es auch auf Deutsch zu lesen, um zu verstehen, worum es im Koran geht und was dort drin steht.

Hör dir dieses Video bis zum Ende an:

Gibt es eine Belohnung, wenn man den Qur'an auf deutsch liest?

und Allah weiß es am besten.

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es ist überhaupt nicht blöd, wenn man mit Mitte 25 noch wenig Kontakt zu Frauen hatte.

jeder hat sein eigenes Tempo und es gibt keine festgelegten Regeln dafür, wann man Beziehungen haben sollte. was Frauen davon halten, ist unterschiedlich. einige könnten es verstehen und respektieren, während andere es vllt nicht so wichtig finden. das Wichtigste ist, dass du dich selbst akzeptierst und offen für neue Erfahrungen bist. vertrau mir, alles kommt zur richtigen Zeit!

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es klingt nach einer herausfordernden Situation für sie und eure Familie. es ist wichtig, dass sie sich ausruht, auf ihre Gesundheit achtet d.h. regelmäßig ärztliche Betreuung erhält und ihre Medikamente einnimmt. vllt könnt ihr gemeinsam Aktivitäten finden, die sie auch von zu Hause aus genießen kann, wie zB Brettspiele, Filme oder Gespräche.

gib ihr Liebe, Unterstützung und Zeit zusammen, um diese schwierige Zeit zu genießen. bleibe positiv und stark, und hoffe auf das Beste. es ist schön, dass ihr für sie da seid und sie unterstützt. 💕🦋

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hey, du könntest versuchen, deinen Crush auf anderen Social Media Plattformen zu finden, um sicherzugehen, dass du den richtigen Account erwischst. wenn du ihn addest und er dich fragt, wer du bist, könntest du einfach sagen, dass du ihn in der Schule siehst oder halt woher auch immer du ihn kennst. so könnt ihr erstmal in Kontakt kommen, ohne direkt über deinen Crush auf ihn zu sprechen. viel Glück! 🫶🏻

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Ist mein Ex toxisch der sich nicht entschuldigt das er mich psychisch runtergemacht hat?

Guten Morgen, hatte ja schon dazu 2 Fragen vor paar Tagen gestellt. Es ist so das gern um es besser zu verstehen eine neben Meinung mit einhole. Ich hatte vor 2 Tagen mit mein Freund Richtig Schluss gemacht die Beziehung war eh monatelang kaputt, wurde belogen und eigendlich war es eher eine toxische Beziehung. Aber irgendwie hänge ich noch an ihm und war irgendwie etwas erleichtert weil es sich wie eine last anfühlte waren über ein Jahr zusammen. Aber gleichzeitig fühlte mich mega mies. Hatte auch eine emotions blockade die wohl durch schmerz löste. Schreiben noch auch wenn er mich am gleichen Tag bei Schluss psychisch runtermachte und mich extrem zum weinen brachte. Sich nicht mal dafür entschuldigt hat und nicht einmal wo sagte er wäre Schuld. Er sagt bei allem immer ja ich sehe das ein...aber Du .... also nie was allein einsehen falls überhaupt eingesehen. Also fühl mich erleichtert und scheisse er denkt darf nicht beides fühlen nur erleichterung. Muss sagen leide sehr unter schlechten schlaf, fühl mich innig komplett durcheinander an ihn hängen aber jeder sagt mir bin ohne ihn besser dran so wie er mich ständig behandelt hab. Ich bin also zwiegespalten und mache Schritte zurück und er hat wohl kein Problem damit das mir die ganze Schuld gebe weil so bin und Vorwürfe mache und er mir auch eh die Schuld gibt. Ist er an sich toxisch? Ich weiss nicht mehr was denken soll. Ich war in meiner Beziehung immer ehrlich gewesen :/ und er schläft jetz gut und meint sein ganzer schmerz ist an einen Tag komplett alles rausgegangen... ich denke das ist Bullshit.

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ja, es klingt definitiv nach einer toxischen Beziehung, wenn dein Ex-Partner dich psychisch runtergemacht hat und sich nicht einmal dafür entschuldigt hat.

es ist völlig normal, dass du gemischte Gefühle hast, da du eine lange Zeit mit ihm verbracht hast, aber es ist wichtig, dass du dich von dieser negativen Dynamik befreist und dich auf dein eigenes Wohlbefinden konzentrierst. du verdienst jemanden, der dich respektiert und unterstützt. wenn du Unterstützung brauchst, kannst du dich an Freunde, Familie oder sogar an einen Therapeuten wenden. alles Gute

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app: Dazz Cam

könnte möglicherweise der Filter "CPM35" sein. Lg ♡

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hey, ich verstehe, was du meinst. manchmal kann die Art und Weise, wie etwas geschrieben wird, unterschiedlich interpretiert werden. "Dankeschön" wird als Ausdruck der Dankbarkeit verwendet, ich kann nicht nachvollziehen, dass man das falsch verstehen könnte. jeder hat unterschiedliche Kommunikationsstile. Dankeschön finde ich z.B. besser als nur ein 'Danke' und schreibe auch meistens nur Dankeschön.

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hör auf dein Bauchgefühl und zu denk darüber nach was am besten für dich ist.

wenn du wieder mit ihm in kontakt kommen möchtest, könntest du ihm eine Nachricht schreiben und einfacn schauen, wie es sich entwickelt. denke aber auch daran, deine eigenen Regeln und Bedürfnisse zu respektieren. das wichtigste ist dass du zufrieden und glücklich mit der situation bist. viel Glück ♡

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es ist ganz wichtig, dass du deine eigenen Interessen und Ziele verfolgst. wenn du wirklich daran interessiert bist, könntest du versuchen, mit deinen Eltern über deine Gründe und Ambitionen zu sprechen. vllt können sie besser verstehen, warum dir dieser Beruf wichtig ist.

wenn sie dennoch nicht unterstützend sind, könntest du dich nach anderen Unterstützungsmöglichkeiten umsehen, wie zB Beratungsdienste oder mit anderen Vertrauenspersonen sprechen, die dich unterstützen können.

in Bezug auf den Schulwechsel müsstest du dich an die Schulbehörden oder Berufsberatungsstellen wenden, um herauszufinden, ob ein Wechsel möglich ist.

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es ist völlig normal, dass Paare unterschiedliche Kommunikationsstile haben.

manche Paare reden viel miteinander, andere genießen die Stille und die gemeinsame Zeit ohne viele Worte. solange ihr beide glücklich seid und euch wohl fühlt, ist es in Ordnung, weniger zu reden. wichtig ist, dass ihr euch gegenseitig versteht und eure Bedürfnisse kommuniziert.

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