Hallo erstmal. Vorab: Ich bin 15, weiblich und werde seit der ersten Köasse mal mehr mal weniger gehänselt und habe Mega Probleme mit meiner Familie. 1. Problem: Mein Vater führt seine eigen Firma und ist so gut wie nie zu Hause. Wenn er dann doch mal zu Mittag kommt, darf keiner reden weil ihn das nervt. Wenn er Abends heim kommt fragt er ob ich nicht lernen will obwohl ich schon die ganze Zeit gelernt habe. Er verträgt überhaupt keine Kritik und flippt bei jedem Bisschen aus. Er meint wir kämen nur zu ihm wenn wir was brauchen. Wundert ihn das? 2. Problem: Mein Bruder ist 18 und befindet sich mitten in der Ausbildung zum Fachmman für Hotelmanagment oder so. Deshalb muss er immer sehr. Früh aus dem Haus (3:00-4:00) Uhr, wobei man bedenken muss, dass unsere Schlafzimmer und das Vadezimmer auf einem kleinen Stockwerk liegen. Er geht aber trotzdem immer richtig laut aus seinem Zimmer und geht dann duschen und Haare föhnen wobei ich natürlich aufwache. Ihn interessiert das null, genauso wie meine Eltern. Meine Mutter sagt er will sich eben frisch fühlen. Die wäre das nächste Problem. Mein Bruder ist das absolute Lieblings Kind von ihr, was sogar meinen Freunden auffällt. Wenn ich z.B. Um 6:30 aufstehe und nur (!) zum Zähneputzen ins Bad gehe (Schminken tu ich mich im Zimmer) sagt sie zu mir ich solle leiser sein oder später aufstehen und mich eben nicht schminken, aber ohne Schminke fühle ich mich einfach nicht mehr wohl... Sie ist sowas wie der Schutz gegen meine Hänseleien geworden... Überhaupt meinte mein Therapeut damals ich habe kein Selbstwertgefühl mehr weshalb ich wegen jedem Pfurz anfange zu weinen. Er meinte meinen Eltern sollen mich dabei unterstützen, mir sagen es sei nicht schlimm. Aber wenn ich wegen irgendwas weine (ich weine echt oft) sagen sie alle drei nur ich soll mich nicht so anstellen und aufhören zu heulen. Mit meiner anderen Familie kann ich nicht darüber reden (Tante Onkel Oma etc.), die verstehen das nicht. Meine eine Oma (die von meiner Mutter!) meinte nur dass ich ihn (meinen Vater) lassen soll, er arbeite doch so viel. Nur meine eine Oma hört mir zu und will mir helfen, aber das endet dann immer darin, dass mein Vater sauer wird weil die zu mir steht und wieder mal anfängt zu schreien? Was soll ich denn tun? Ich bin emotional am Ende... Ich bin ständig sauer und traurig darüber wie sie sich mir gegenüber verhalten...

Hey, ich merke in letzter Zeit immer öfter, dass ich sehr abweisend gegenüber allen Menschen bin. Ganz ehrlich ich hasse Menschen und das zeige ich auch eigentlich jeden... Selbst zu meinen Eltern bin ich kalt, obwohl ich sie mega lieb hab. Meine Gefühle kann und will ich auch nicht zeigen, da ich vor ca einem jahr ziemlich krass verletzt wurde. Seitdem lass ich keinen mehr an mich ran! Ich denke dass ich dadurch meinen besten Freund verloren habe, er war mir echt wichtig... Naja jedenfalls will ich wieder so werden wie früher,ich will nicht mehr so kalt zu allen sein, eigentlich bin ich voll sensibel und mache mir viel zu viele Gedanken über jedes Wort. Wie kann ich das "kalt sein" endlich abstellen/ändern?

Hallo wenn ich mit anderen Menschen rede fühle ich mich immer sehr unwohl. Ich denke dabei immer das die leute schlecht von mir denken und hinter meinem rücken reden. Deshalb kann ich leider keinem menschen vertrauen oder etwas persönliches von mir erzählen zum beispiel wie ich mich fühle oder was mich bedrückt. Ich denke ständig das mir jeder was schlechtes will, obwohl es wahrscheinlich gar nicht so ist. Das macht mir ziemlich zu schaffen und bin darum auch ziemlich verkrampft wenn ich mit anderen spreche. Ich glaube das hat was damit zu tun das ich früher mit 13/14 gemobbt wurde.

Könnt ihr mir bitte tipps geben wie ich das ändern kann?

Mfg Baum3