VISCAELBARCA1
29.06.2010, 18:53
Kann man ins Fitnessstudio auch wenn man dünn ist gehen?

Also ich bin 15, und wollte mich beim Fitnessstudio anmelden, um kräftiger zu werden und um ein bisschen mehr Muckis zu haben. Das Problem ist halt das ich dünn bin. Ich habe versucht ein bisschen dicker zu werden es geht aber nicht. Kann ich trotzdem dahin oder sollte ich es lassen??

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Antwort
von basketsU14
29.06.2010, 18:54

was für ne frage na sicher wie sollen dünne menschen denn sonst muskeln aufbauen ....

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basketsU14
23.06.2010, 19:56
10-15 cm höher springen im basketball um zu dunken

meine erste Frage hier bitte wenns geht keine kommentare wie gibt schon therads dieser sorte usw....

naja nun zur frage ich möchte fragen wie lange ich brauche um ca. 10-15 cm höher zu springen also nun zu mir ich bin ca. 1.80 ,13 jahre jung,wiege um die 80-85 kilo und wen jemand ungefähre zeit weiß bitte auch trainingsplan/methoden zum trainieren nennen

PS: jumpsoles schon abgehackt als option (fällt weg)

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Antwort
von basketsU14
23.06.2010, 20:01

@BboyBaller danke mach ich sofort gleich ma @AnnikaK74 danke ich versuchs grade aber seilspringen liegt mir nicht besonders naja das training machts

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