Naja versuche deinen Eltern privat Zeichen zu geben ,wie sehr dich das bedrückt. Versuche sie wie auch immer ständig daran zu erinnern weshalb sie zusammen gekommen sind,dass sie sich ein mal geliebt haben und etwas gemeinsam teilen das beide lieben(dich) und dass es zu viel zu verlieren gibt und es zu schade wäre alles was man hatte und ,mit Mühe wieder haben könnte, wegzuwerfen.
Gib dir Mühe und erzähle jedem immer nur positives jeweils über den anderen, Hetze sie niemals gegeneinander auf,auch unbeabsichtigt kann so etwas passieren also lasse negatives über beide aus. Zeig was für eine Kraft neuen haben kann!die Hoffnung stirbt zuletzt!!!
Naja versuche immer an positive kleine Dinge zu denken...Dinge die du draußen siehst, schöne Dinge. Wenn du wieder an solche Gedanken kommst blocke ab und Wechsel das Thema Deiner Gedanken, denke an etwas das überhaupt nichts damit zu tun hat...oder hör auf nachzudenken und beschäftige dich sofort mit etwas, bewege dich und beschäftige dich einfach lenke sich selbst ab. Sei auch mehr bei Menschen die dir wirklich gut tun, die das beste für dich wollen auch wenn es dir nicht gefällt,das heißt deren Meinung,Rat und Hilfe sollen die am besten ab und an gar nicht gefallen denn ist man Immer deiner Meinung kann ihnen nicht viel an dir liegen denn du weißt selbst nicht immer was gut gründlich ist... Wenn du es wirklich nicht schaffst vertraue dich jemanden in deiner Umgebung an,wenn dich jemand liebt wird er dir helfen und dich in jeden Moment unterstützen. Fällt dir niemand ein...dann schütte dein Herz,deine Gefühle,Gedanken und sorgen an denjenigen aus der dich am besten kennt und weiß wie du tickst,in jedem Moment, denjenigen der dich erschaffen hat, bete einfach.
Mir ging es eine Zeit lang Psychisch auch nicht gut ich hatte richtige Depressionen und habe meine Zukunft aufs Spiel gesetzt, ich habe gebetet wie noch nie und es gespürt und antworten bekommen...ich habe erkannt wie wichtig mein Leben und meine Zukunft ist und jetzt geht es mir so viel besser und jedes Mal wenn ch um Hilfe bete bekomme ich sie kurz darauf...kleine Anzeichen auf die man achten sollte