Also so generall lässt sich das nicht sagen. Es gibt Matten, die sind breit genug, dass man diagonal drinnen liegen kann, die sind sicherlich auf Dauer angenehmer. Z.b. so eine für 2 Personen: http://haengemattenshop.com/caribe-grande-beach-macatex.html
Aber generell würde ich glaube ich auch ein Bett vorziehen. Bei Babys allerdings, bei denen die Wirbelsäule noch nicht so belastbar ist, heißt es immer, dass eine Hängematte aus physiotherapeutischer Sicht am gesündesten ist. Ob das für Erwachsene auch gilt, weiß ich leider nicht.
Wenns dein Rücken nicht verkraftet, merkst du das eh nach ein paar Tagen ;)
Lg, Alina