Ab zum Arzt, am besten noch mal zu einen anderen. Hier geht es um deine Gesundheit, eventuell auch um dein Leben. Vielleicht hast du Stress, das kann im schlimmsten Fall schon zu Herzproblemen führen. Wer weiß, die Möglichkeiten sind zahllos.

Überlass deine Gesundheit oder irgendwelche Diagnosen nicht dahergelaufenen Leuten im Internet. Kontraproduktiver geht es kaum, am Ende schadest du dir noch selbst, nur weil jemand irgendwelche Dummheiten schreibt.

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Da gibt es keine Tipps. Ob nun Nikorette aus der Apotheke, irgendwelche Apps auf dem Smartphone oder Gruselbilder auf den Schachteln. Auch Spielchen wie "langsam weniger Rauchen" oder solch Schwachsinn. Nichts von allem wird etwas daran ändern können das du rauchst.

Um aufzuhören braucht es Selbstbewusstsein und einen starken Willen. Reine Kopfsache. Sicherlich gibt es kleine Hilfen, die sind aber eher individueller Natur und kannst nur du selbst herausfinden.

Ich habe damals mit 12 angefangen, zwischendurch oft versucht mit allen möglichen Wegen und Mitteln aufzuhören - erfolglos. Bis ich 18 war, da habe ich dann von heut auf morgen, einfach so aus einer Laune heraus, erfolgreich aufgehört. Innerlich gereift und mit genug Selbstbewusstsein einfach zu widerstehen.

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Ehrliche Meinung? Schieß ihn ab, mach Schluss.

Wenn du dich drauf einlässt zeigst du charakterliche Schwäche und wer weiß mit was er als nächstes um die Ecke kommt. Er wird den Kontakt zu Mädchen schließlich auch nicht lassen.

Passend zum Alter von 16 Jahren ist das dummer Kindergarten. Wenn einer so was von dir will kann es kaum der richtige für dich sein. So schlimm das auch erstmal für dich klingen mag.

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Vielleicht gibt es ja noch die Möglichkeiten das Teil zurück zu geben oder umzutauschen. Sei halt ehrlich. Das ist besser als deinen Eltern was vorzuspielen. Die können es ja auch nicht besser wissen. Ich glaube gute Eltern verstehen das. ;)

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Nur weil man Animes schaut ist man doch nicht anders. Das ist halt eine Art Unterhaltung die man mag, so wie andere gerne in die Oper oder sowas gehen. Man muss auch nicht zwangsläufig Ähnlichkeiten mit seinen Eltern haben. Jeder geht seinen eigenen Weg und den muss man, gerade in den jüngeren Jahren, auch erstmal finden.

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Es gibt ein paar alte Hausmittel für sowas.

Beispielsweise mit etwas Zahnpaste und einem weichen Tuch die CD polieren und danach vorsichtig abwaschen und trocknen lassen.

Oder die CD in ein Gefrierbeutel tun und für ein paar Stunden ins Tiefkühlfach legen. (Material zieht sich zusammen, dadurch keine Kratzer mehr).

Funktioniert aber beides nur bei leichten Kratzern. Ganze Krater im Material bekommt man damit sicher nicht mehr weg.

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http://www.fahrrad.de/sigma-rox-60-cad-fahrradcomputer-weiss-354572.html

Das könnte deinen Wünschen entsprechen. Viel billiger wird es aber nicht. Bei dem meisten was günstiger ist werden dir schätzungsweise irgendwelche gewünschten Funktionen fehlen oder es ist nur billiger, weil Frequenzmesser etc. als Zubehör einzeln dazu gekauft werden müssen.

Beim Rox 60 hast du für 108€ alles inklusive.

Grüße

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Davon mal abgesehen das ich es nicht übertreiben würde weil du noch im Wachstum bist, fällt mir beim Lesen sofort der Eistee auf. Das ist der pure Zucker und der hemmt die Fettverbrennung. Eine Pizza passt vielleicht auch nicht unbedingt dazu wenn man abnehmen will. Dann lieber mal einen Döner mit wenig Soße, der bietet viele Vitamine und stellt eine halbwegs ausgewogenes Mittagessen dar. Trotzdem würde ich sowas nur ein mal in der Woche Essen. Bei Marmelade auf die Herkunft achten und die Etiketten lesen, denn auch da ist meist massenweise Zucker drin.

Nötige Energie nach dem Sport bekommt man durch Eiweiß. Egal ob das nun Rüherei, Spiegelei oder ein gekochtes Ei ist.

Das Abendessen möglichst so legen, das du nach 18 Uhr nichts mehr isst. Abends wird die Darmaktivität verlangsamt und mehr fett angesetzt. Aber nicht hungrig ins Bett gehen. Was leichtes geht trotzdem noch.

Laufen solltest du aber nach Möglichkeit viel länger. Wenn möglich eine Stunde etwa. Nach 20min hat dein Körper noch nicht die volle Fettverbrennung aktiviert bzw. fängt ab da erst richtig an, vorher wird weniger Fett verbrannt und mehr Energie aus Kohlenhydraten geschöpft.. Das gilt auch z.B. für das Fahrrad fahren.

Aber....nicht übertreiben, sowohl bei der Ernährung als auch beim Sport. Außerdem darauf achten das dir alles was du tust auch Spaß macht, tut es das nicht, bringt es kein Erfolgt. Deswegen bringen auch alle Diäten fast nichts, da man immer einen ungewohnten Verzicht erleidet, mit dem man sich kaum anfreunden kann.

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Fahre mit dem Fahrrad

12km mit Fahrrad ist kein Weg. Abhängig von der Straße schafft man das locker in etwa 30min. Aber es sollte natürlich auch Spaß machen, also sollte man sich auch ein anständiges Rad kaufen. Eine einmalige vielleicht etwas größere Investition, die sich aber definitiv lohnt. Man beachte nur die vielen positiven Effekte die das Fahrradfahren bewirkt.

Im Winter kann man sich dann auch immer noch Monatskarten kaufen.

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Für 25€ ist das Schloss egal, da qualitativ ohnehin nichts bei herum kommt. Am sichersten sind Bügelschlösser, die ab 60€ anfangen wenn sie gerade im Angebot sind. Alternativ Faltschlösser. Am besten von namenhaften Herstellern wie Abus oder Trelock. Da kann man sich auch direkt an deren Sicherheitsstufen richten.

Wer am Schloss spart tut das definitiv an der falschen Stelle. Ist natürlich eine Frage des Fahrrads, eine 100€ Baumarkklitsche braucht kein 80€ Schloss.

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Unbedingt auf die richtige Größe achten. Eine falsche Rahmengröße führt zwangsläufig zu einer falschen Körperhalten. Daraus resultieren dann sämtliche Probleme wie zum Beispiel:

  • Nackenschmerzen,
  • Knieschmerzen,
  • Schmerzen im Wirbelsäulenbereich (Was durch die vielen Nervenverbindungen zu anderen Folgebeschwerden führt)
  • Schulterschmerzen

... die Liste lässt sich noch sehr lange fortführen.

Also lieber ein anderes Fahrrad suchen statt eines in der falschen Größe zu nehmen.

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Funk/Blues - steht doch da?

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Ziemlich unwahrscheinlich wenn man sich nicht gerade sehr suspekte Apps aus Fremdquellen geladen hat. Würde helfen wenn man wüsste wie diese Viren oder Apps heißen sollen.

Im Zweifelsfall das Handy einem Werksreset unterziehen, allerdings sind dann auch alle deine Daten weg.

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Es ist ein Privatverkauf. Da besteht kein Recht auf Rückgabe oder Geld zurück Garantie. Ist deine Entscheidung ob du kulant bist oder nicht.

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Das ist Diebstahl, er ist ohne zu bezahlen weiter gefahren. Mit richtig gehandelt hat das nichts zu tun.

Allerdings ist die Tankstelle wirklich nicht dazu verpflichtet einen 500 Euro Schein anzunehmen. Ist sogar bei den meisten Tankstellen in DE üblich und steht oft mit an den Tanksäulen. Aus Gründen der Fälschungssicherheit oder wegen mangelnden Wechselgeld ist das auch nicht verboten.

Ein Restaurant beispielsweise ist auch nicht dazu verpflichtet eine Rechnung von 20 Euro nur in 5 Cent Stückchen anzunehmen. Das kann verweigert werden, bezahlen musst du aber trotzdem.

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Vielleicht steht der Autofokus auf Manuell. Musst du dann am Objektiv den kleinen Hebel von M auf AF stellen.

Oder gleich so lassen und manuelles fokussieren lernen, wie man das bei ner richtigen Spiegelreflex so macht :P

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Wenn es qualitativ hochwertig sein soll würde ich es bei Bluenova versuchen.

http://www.bluenova.cc/

Die haben schon die ersten 175 Folgen gesubt und ich hoffe sie werden auch die neuen wieder subben.

Alternativ Tomo-ni-Fansubs. Qualitativ gleich mit Bluenova, waren meist aber etwas langsamer.

Welche Gruppen sich letztlich dran wagen steht aber noch nicht fest.

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http://static.fjcdn.com/pictures/Good+Guy+WinRar.+Not+OC+just+found+on+my+browsing_2def33_4023381.jpg

Keine Sorge, das ist "normal". Kannst weiterhin entpacken, nur eben die ganzen zusätzlichen Funktionen (die eh nie jemand nutzt) funktionieren wahrscheinlich nicht.

Good Guy WinRAR eben :D

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Da Ihr beide gegen die Bestimmungen gehandelt habt, steht dem Account Käufer auch nicht das Recht auf Schadensersatz zu, in keiner Art und Weise.

Ich bin ebenfalls der Meinung das es nicht rechtens ist das ein Publisher pauschal über einen so langen Zeitraum Kontoauszüge verlangen darf, wie du selbst schon sagst, das ist was vertrauliches und geht die gar nichts an.

Wir leben hier außerdem in Deutschland. Meiner Meinung nach geht es in unserem Rechtssystem immer noch so, dass man dir die Schuld nachweisen muss und nicht du deine Unschuld.

Ich würde den einzelnen Kontoauszug kopieren und hinschicken. Mit dem Vermerk das sich um den Rest deren Buchhaltung zu kümmern hat und mit dem dezenten Verweis darauf, dass man sich weitere rechtliche Schritte vorbehält, sollte der Account gesperrt bleiben.

Und was mir gerade einfällt. 7 Monate? Sind die nicht ganz dicht? Die Frist eine Lastschrift zurück zu buchen beträgt 6-8 Wochen, das sind maximal 2 Monate. Das würde ich denen auch so sagen, was die sich für ein Recht heraus nehmen, Kontoauszüge von 7 Monaten zu verlangen.

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