Hallo, ich habe seit ungefähr 1 Monat total Angst im Dunkel zu schlafen. Das Problem ist das ich kaum Schlaf bekomme und dass ich schon 17 bin und mir das unangenehm ist. Wenn ich in meinem Zimmer einschlafen möchte lasse ich eine Lichterkette an. Ich habe auch unglaubliche Angst das jemand plötzlich in mein Zimmer steht. Manchmal bilde ich mir auch selber Sachen ein und denke das ein Schatten jemand wäre. Ich habe schon daran überlegt Schlaftabletten zu nehmen..denke aber nicht das es etwas gegen meine Angst hilft.. Hat jemanden einen Rat wie ich meine Angst besiegen kann? Und es ist nur so wenn ich alleine schlafe, wenn jemand mit mir im Raum schläft ist alles normal und ich fühle mich so Sicher.

Wer oder was zur Hölle ist das ?!! Ich habe von ihm in einem Video von TopZehn gehört und ohne Spaß, der macht mir echt Angst.....man sagte der wäre ein Experiment vom CIA...? Bitte klärt mich auf, ich glaube ich kriege Albträume von ihm...