Ich denke die Antwort auf die Frage hast du dir schon selber beantwortet ^^.
Denn du meinst ja das du tief im Inneren weißt, dass du nicht lesbisch bist. Zudem hast du ja auch andere ZwängE, das heißt Zwangsgedanken sind scheinbar nichts was neu wäre für dich.
Und was ich mich aber frage ist, wieso du nicht mit deiner Psychologin redest?
Sie kann das denke ich am besten einschätzen und auch dir die besten Tipps geben.
Nur ein Tipp am Rande von mir . Denn ich kenne sowas ähnliches auch.
Ich bin lesbisch bzw weiß das seit ich 13 bin das ich auf Frauen stehe und mich nur in solche verliebe.
Letztens hatte ich eine Unterhaltung zum Thema Sex und da wurde mir gesagt ich wäre unnormal da icj zu wenig an Sex denke und ohne Sex gut leben kann und wenn nur mit einem Mädchen das ich liebe es wollen würde (wenn überhaupt).
Seitdem hab ich viele Tests gemacht dazu, total viel zu gray-asexuell zu demisexuell zu asexuell usw. Gelesen.
Ich hatte nie meine sexuelle Orientierung hinterfragt, das ich Frauen liebe ist mir auch immernoch bewusst, nur als das Thema Sex dann aufkam hab ich mich halt gefragt ob ich homoromantisch bin und sexuell eben anders bin (sprich weniger brauche als ,,normale Lesben").
Ich hatte nur noch ein wirr wart im Kopf und war immer mehr am verzweifeln.
Wollte endlich wissen wer ich bin und was ich will.
Ich dachte ich wüsste es und das dachte ich 5 Jahre lang und jetzt mit 18 verwirrt mich einfach mal dieses Gespräch so arg das ich irgendwann vorm vielen Grübeln nicht mehr denken konnte.
So lange Rede kurzer Sinn:
Ich hab dann mir selber gesagt so versuch das Thema jetzt mal abzuhaken und es auf dich zu kommen zu lassen. Bei meiner nächsten Freundin merke ich vielleicht in wie weit sexuell da was klappt und ich kann es jetzt eh nicht richtig beantworten.
Ich versuche also nun das Thema mit einem anderem Blick zu sehen, mich selber nicht so verrückt zu machen und an anderes zu denken.
Das bin nämlich nicht ich sondern meine Verwirrtheit die mich bald sonst noch in den Wahnsinn treibt.
Lenk dich ab und sobald ein Gedanke kommt versuche nicht zu hinterfragen ob es was bedeutet oder dich bestätigt, sondern versuche es mit Gelassenheit zu nehmen und zu denken ,,Und wenn dann ist es halt so.''
Und ich meine so schlimm wäre es auch echt nicht auf Frauen zu stehen. Auch gut als eventuelle Asexuelle das zu sagen aber sieh es so: Lesben sollen den besten Sex haben und da hast du größere Chancen auf einen Orgasmus als beim Hetero Sex. Denn Frau weiß eher was Frau will (zumindest wenn man nicht gerade asexuell ist 😂).
Ich denke wenn du diesen Gedanken also nicht so viel Bedeutung gibst, dann gehen sie schneller auch wieder.
Denn ich denke wie gesagt echt das du nicht lesbisch bist.
Naja alles Liebe an dich
Und auch viel Erfolg wegen der Zwangserkrankung so ganz allgemein.
Ich hab auch teilweise mit Zwingen zu kämpfen also weiß wie das ist ^^.
Lass den Kopf nicht hängen :)