Guten Tag,

ich hab jetzt die letzten zwei Jahre etwa 35 Kilo abgenommen und bin trotzdem noch sehr unzufrieden mit meinem Bauch. Wieso geht der nicht weg ? Ich hänge bestimmt schon ein halbes Jahr bei meinen 80-82 Kilo und es passiert nicht viel. Wie bekomme ich diese Sanduhrform weg ? Wenn mein Bauch nicht wäre wär ich total zufrieden 😅

kurz zu mir

bin 22 Jahre alt

187cm groß

Gewicht 80-82 Kilo

3-4 mal die Woche Gym außer natürlich im Urlaub oder krank.

Habe mal ein paar Fotos gemacht

Hallo zusammen,

ich musste vor ungefähr 10 Minuten plötzlich ''Groß", es kam aber nur wenig raus und es war normaler Stuhlgang. Normalerweise muss ich um die Uhrzeit nicht mehr auf die Toilette.

Ich habe heute nicht so viel gegessen, heute morgen nur ein bisschen Cornflakes, zwischendurch ein Brötchen mit Marmelade, heute Nachmittag eine Brezel, ein Stück Mohnstriezel bei meiner Tante und heute Abend nochmal eine Scheibe Vollkornbrot mit Tomaten Kräuter Aufstrich.

Woran könnte das denn bloß liegen?

Danke schon mal für eure Antworten und sorry für das unangenehme Thema 😕

Hallo, ich bin bisschen angeschlagen und habe mich lieber für morgen krankgemeldet.

Es ist zwar nicht so schlimm, aber ich denke nicht, dass ich 8,5 Stunden konzentriert am PC sitzen kann... Ich fühle mich zu schlapp.

Zum Netto, der 3 min zufuß entfernt ist, würde ich morgen früh jedoch gerne hingehen. Ich wollte mal fragen ob das erlaubt ist wenn man krank gemeldet ist, oder ob es blöd ist, wenn mich da ein Kollege sieht, was aber aus mehreren Gründen seeeehr unwahrscheinlich ist.

lg