![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Hi, denke, Deine Haut bzw. Dein Bindegewebe sendet Dir da gerade Alarmzeichen, die Du nicht übersehen solltest. Du solltest dringend für Deine Gesundheit an Deinem Übergewicht arbeiten. Versuche es mal mit Trennkost (jede Menge guter Kochbücher auf dem Markt). Lymphmassagen können Dir auf jeden Fall begleitend und zur direkten Entlastung helfen, aber mittelfristig wirst Du um eine Gewichtsreduzierung nicht herum kommen. Versuch es in einer Gruppe, da macht es gleich viel mehr Spaß,- Viel Glück Wandawanda