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Für heute würde ich den Sport komplett ruhen lassen. Dass dir schwarz vor Augen wird, ist ein Zeichen bzw. eine Reaktion des Körpers. Einerseits liegt es an der mangelnden Ernährung, andererseits hast du vielleicht auch zu hart und mit einer zu hohen Intensität gespielt. Lass es für heute gut sein, ruhe dich aus und iss demnächst unbedingt vor dem Sport, damit er auch Energiereserven hat.