Mein Opa, zu dem ich ein sehr enges Verhältnis hatte, ist heute Morgen gestorben. Ich wohne in Bayern, meine Familie lebt in Köln, und ich bin ein junger Familienvater, weshalb ich nicht sofort zu ihnen reisen kann. Ich bin tieftraurig und fühle mich schuldig, wenn ich versuche, mich abzulenken. Wie kann ich am besten mit meiner Trauer umgehen und gleichzeitig das Gefühl vermeiden, die Trauer zu überspielen oder respektlos zu sein? Außerdem, wie kann ich meiner Familie trotz der Distanz und der aktuellen Situation Unterstützung und Beistand bieten?
Trauern Verlust bei einem verstorbenen Familienmitglied?
Liebe,
Trauer
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