Ich kenne das nur zu gut von mir selber…
Mir hilft es an immer, mein Handy ganz auszuschalten, mir timer zu stellen wie lange ich am handy sein darf oder mir selbständig bildschirmzeit einzurichten.
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Ja, ich hab es auch ganz klar gesehen, das hätte definitiv ein Elm Meter geben müssen!
Antwort
Ich würde sagen, ich lasst es erstmal entspannt angehen, geht auf paar Dates und dann schaut ihr einfach obs passt.
Viel Glück;)