Hey Community. Ich bin jetzt 13, fast 14 Jahre alt, und wiege bei ca. 173 cm 96 - 97.5 kg. Viieeelll zu viel. Ich wurde schon immer gehänselt weil man mir diese Kilos auch ansieht. In der 6. Klasse lernte ich meine erste große liebe kennen, habe dann versucht abzunehmen und bin joggen gegangen (bei ca. 80 kg) - und habe gemerkt, dass mir meine Gelenke usw. sehr weh tun, nach nur 2 minuten laufen - mit 80kg! mitlerweile 97, heisst, deutlich höhere Beanspruchung und damit mehr Schmerzen. Dann bin ich Depressiv geworden und wollt nicht mehr. Das ist seit ca. 4 Monaten vorbei. Ich bin jetzt relativ gut mit ihr befreundet (zumindest im Chat, aber sie ist in der Parallelklasse) und sie weiss dass mich mein Gewicht sehr bedrückt. Jetzt hat sie gesagt dass sie mit mir in ein paar Tagen joggen gehen möchte. Finde ich wirklich sehr nett, habe auch zugestimmt. Aber was ist mit den Schmerzen!?

Damit meine 1. Frage: Was kann ich gegen die Schmerzen tun? Ich geh mit meiner mum am Donnerstag in die Stadt, Klamotten kaufen. Gibts dafür spezielle (gut aussehende) Schuhe?

Zur Ernährung: Ich werde von meinen Eltern fast nie bekockt (nur Instant Produkte, Fertigsuppen usw.) aber wenn doch mal, dann RICHTIG fettig und ungesund. Ich habe es SATT. Am liebsten einfach nur noch raus und selbstständig werden. Geht eben aber nicht. Ich habe schon mehrmals mit meinen Eltern versucht darüber zu sprechen, dass ich gesünder Essen will. Meine mum meinte okay, wir melden dich beim Weightwatchers online Programm an. Fand die Idee ganz gut, hab ihr zugestimmt. Mein Vater meinte jedoch, dass es nur unnötige Geldverschwendung ist, und meinte, ich sollte wie meine Mutter, einfach nurnoch zu den Mahlzeiten essen. (Sie hat wirklich abgenommen..) Allerdings ist sie nicht normal, sie isst am Tag nur 2 - 3 Brote. Ich kann das nicht, hab eigentlich immer Hunger.

Sprich, sie wollen mir nicht helfen. Mit ihnen kann man einfach nicht reden, das ist und war schon immer so.

Jetzt wende ich mich an euch, da ich kurz davor bin durchzudrehen. So richtig. Ich möchte endlich mein Leben so leben wie ich will. Ich möchte einen sportlichen Körper bekommen.

Frage 2: Was würdet ihr mir jetzt raten, als nächstes zu tun? Bitte helft mir. Ich bin echt am Ende. Habe schon zu viel durchgemacht für einen fast-14 Jährigen.

Liebe Grüße, Maxy