Tipps für schnellere Genesung?
Hi ich würde vor einem Monat am Sprunggelenk operiert. Nun würde ich gerne schnellstmöglich genesen und wieder mit Sport beginnen. Im unteren Sprunggelenk wurden zwei Knochen getrennt. Daher ist das Gelenk noch ziemlich steif und mein Fuß angeschwollen.
Falls ihr irgendwelche Tipps habt, danke im Vorfeld 🙏
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