Was würdet ihr in meiner Situation machen (Nervenzusammenbruch)?

Guten Abend, ich habe folgende Frage "Problem".

Ich muss zur meiner aktuellen Situation etwas weiter ausholen, damit man das ganze auch versteht.

Ich bin dieses Jahr leider Gottes aufgrund von Mobbing/ Lästereien und Stress auf der Arbeit als auch Privat ziemlich häufig Krank gewesen. Um genau zu sein knapp 38 Tage...

Mein Verhältnis mit meiner Vorgesetzten ist aktuell sehr schwierig, da wir aufgrund meiner oben genannten Probleme auch schon beim Betriebsrat waren, da diese Probleme wohl nicht nur mich auf der Arbeit betreffen. Ich habe die aktuelle Stelle nur als Überbrückung genutzt um mir in der Zwischenzeit einen Ausbildungsplatz zu suchen, was nun knapp drei Jahre gedauert hat. Jetzt habe ich Glückerweise letze Woche meine Vertrag Unterschrieben und habe vor zum Ende des Monats (August) meinen Aktuellen Job zu kündigen.

Nun ist es so, das meine Chefin leider nicht gut mit mir zu sprechen ist und ich mich in meiner aktuellen Situation sehr unwohl fühle. Ich hatte vorhin auch erneut einen Nervenzusammenbruch... Die letzten Tage konnte ich auch kaum schlafen, weil mich der Aktuelle Job einfach zu sehr mitnimmt obwohl ich in der Glücken Position bin, eine neue Lehre bald anzufangen. (Weiß meine Chefin nicht)

Heute sitze ich wieder im Bett, Schweiß gebadet mit Herzrasen und kann einfach nicht Einschlafen, weil mich das alles so sehr belastet, das ich einfach nicht mehr kann... Ich müsste eigentlich dieses Wochenende arbeiten... Würde mich aber echt gerne Krank melden weil ich einfach nicht mehr kann.

Mein Körper sagt mir immer wieder, dass er nicht mehr will. Ich habe einfach Angst mich für morgen Krank zu melden.... Zudem arbeite ich morgen mit einer anderen Person zusammen und ich möchte ihr eigentlich nicht zumuten, dass ganze alleine zu machen.

Was würdet ihr in dieser Situation tun?

Ich würde gerne die Zeit nutzen um mich endlich mal vernünftig zu erholen, damit ich "Gesund" in meine neue Lehre starten kann. Hab aber ständig die Schuldgefühle, das ich was Falsch mache....

Arbeit, Angst, Stress, Angststörung, Depression, Krankmeldung, Panikattacken
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