Hallo ich muss jetzt hier schreiben weil sonst platze ich. Ich fühle mich seit gestern extremmm schlecht. Ich habe Schulstress gehabt wiedermal. Ich hatte dieses Schuljahr so virl stress trotzdem habe ich alles dafür getan für gute Noten. Damach kam corona und meine psychische ist komplett überfordert mit allem.
Mit den ganzen Aufgaben die wir bekommen haben ich fühlte mich da auch extrem überfordert und jetzt hab ich das gefühl das ich so viele lücken habe ich habe keine Motivation mehr. Ich fühle mich so extrem Erschöpft. Ich weiß nicht wie ich das nächste Schuljahr schaffen soll. Mir wird wirklich schlecht wenn ich meine Hefte sehe. Ich habe wirklich Angst davor mein Heft aufzuschlagen und zu lernen. Das hat sich jetzt so entwickelt.
Gestern ging es mir so schlecht, ich musste etwas vorbereitetn uns wurde das kurz davor gesagt wie wir es machen müssen, und ich habe nicht mal geschafft ansatzweise mein Buch aufzuschlagen und es vorzubereiten ich bin dann in mein Bett zusammen gebrochen mir war so komisch ich lag nur noch und kam nicht mehr raus. Ich bin soo extrem in stresss schon das ganze Schuljahr, vorallem jetzt ist ja das Schuljahr fast zu ende trotzdem muss ich mit sowas kämpfen. Ich leide grad auch extrem unter Amgstzuständen Luftknappheit das ich es nicht schaffe in die Schule zu gehen. Oh mannn
Habt ihr Tipps wie ich mich beruhigrn kann
