Ich finde beiden Seiten haben Recht..

Ich verstehe als Vater die Sicht deiner Eltern, aber ebenso verstehe ich, das man mit 16 Jahren sich kein Zimmer mehr teilen will. Gibt es keine andere Lösung?

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Nein, weil...

...kindisch sein ist okay, die Welt dabei völlig aus den Augen zu verlieren auch.

Aber man muss auch an die ernsten Dinge denken, wer das gar nicht kann...ne, sorry. Geht nicht.

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Vom Prinzip reichen die klassischen Übungen aus um Muskeln aufzubauen, zum abnehmen musst du das ganze mit einem Kaloriendefizit kombinieren.

Kurz gesagt, der Großteil wird über die Ernährung passieren.

Ansonsten: Liegestütze, Kniebeugen, Rumpfbeugen, Unterarmstütz, Wandsitzen.

Das kannst du quasi immer & überall machen.

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Wenn sich gerade dort irgendwas bildet oder irgendwas ist das mir Sorgen bereiten würde, würde ich zum Arzt RENNEN!

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Nein, als solches nicht schlimm. Schlimm bzw schade ist es nur, wenn du dich damit selber unwohl fühlst.

Finde etwas um langsam mit deiner Phobie zu arbeiten, gib dir Zeit. Das dauert natürlich, aber man kann gut lernen damit umzugehen .

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Du musst wissen ob es das ist was du möchtest. Wenn ja, dann viel Spaß, wenn nein, dann bleibt bei einer normalen Freundschaft.

F+ kann schön sein, Spaß machen, sie kann aber auch viel zerstören.

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Hat nichts mit der Größe zu tun, da hilft einfach nur viel üben & dran bleiben.😅

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