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Du musst deinem Magen auch gleichwertiges als Ausgleich geben... dem entsprechend kannst du auch sowas wie Tofu essen. Ansonsten wenn du einfach nicht satt wirst... ess viel mehr Kalorien haltiges. Nudeln, Brot,... nach ca nem Monat kommst du aus dieser Phase raus und es ist völlig normal für deinen Körper. Aber denk dran dass du auch viel Eisenhaltiges Gemüse essen solltest, da das halt normalerweise von Fleisch kommt... (Mein ich jedenfalls)