Hey ihr süßen :) ich hätte da mal eine frage, jeder hat ja einen speziellen kalorienverbrauch. Nehmen wir mal an man hat einen kalorienbedarf von 2000.Es heißt ja, wenn man über 2000 kcal isst, nimmt man zu, bleibt man drunter verliert man an Gewicht oder stagniert. Meine frage wäre jetzt: nimmt man zu, wenn man die 2000 kcal mit Süßigkeiten/Zucker "füllt" .Nimmt man trotzdem zu, auch wenn man unter den 2000 bleibt. ? Ich habe das jetzt nicht vor, aber es interessiert mich! Gesund ist es ganz sicher nicht für den Körper ich weiß. Es fehlt ja an allem, Vitamine etc. Aber es ist ja möglich 2000 kcal in Süßigkeiten zu investieren ;D Danke schon mal an alle ,die antworten und bitte daher ,auf doofe Kommentare zu verzichten, da ich diese geflissentlich ignorieren werde ;P
Kalorinbedarf/ egal was man isst/ nur zucker essen?
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