Hi Leute,

ich bin ohnehin schon ziemlich unsportlich und das einzige was ich hinsichtlich Sport gerne machen ist Schwimmen und Fahrrad fahren. Beim Fahrrad fehlt mir aber sehr schnell die Ausdauer, wenn ich am Stück fahre kann ich vielleicht 4-5km ohne große Probleme fahren, aber wenn ich in der Stadt unterwegs bin (Schulweg ab Bahnhof 3km) bin ich schon nach 2-3 km völlig kaputt aufgrund des Stop-and-Go-Verkehrs. Wie kann ich meine Ausdauer ud Kondition auf dem Fahrrad verbessern?

Danke im Voraus

SternburgBier

P.S. Ich fahre nicht sonderlich schnell (Laut Fahrradtacho etwa 20km/h).

Hi Leute,

Demnächst möchte ich meinen Führerschein, Klasse A1, machen. Mein Schulweg beträgt 22km (Landstraße 16km + 6km Stadtverkehr). Was wäre dafür eher geeignet? Eine 125er Vespa oder ein 125er Motorrad?! Ich will mir das Bahnfahren ersparen, da es schweineteuer ist, außerdem möchte ich mobil sein ohne auf unsere "zuverlässige" Bahn angewiesen zu sein.

Danke im Voraus

SternburgBier

Hi Leute!

Meine Dr Martens sind bald abgelatscht (rechne mit 1-2 Monaten) und die Sohle ist schon relativ glatt. Bin mit denen auf der Treppe ausgerutscht und hab mir den Gesäßmuskel geprellt. Hat jemand von euch eine Idee wie ich die Sohle wieder griffiger machen kann?! Ich hab schließlich keine Lust jetzt überall nach neuen Schuhen zu schauen, zumal meine Größe 44 immer und überall ausverkauft ist.

Danke im Voraus

SternburgBier