Wie zum Beispiel "du bist weg" von Genetikk :)

Hallo

Ich wollte nur mal fragen ob ihr wisst, wie ich meine Sprung und Wurfkraft verbessern kann... (ohne irgendwelche speziellen Geräte zu benutzen)

Ich spiele Handball in der D- und C-Jugend (eigentlich D-Jugend)

Ich würde mich über sinnvolle Antworten freuen.

LG mrolch

Mein Problem kennt ihr ja schon Kurz und knapp bei dem Bossaura Album mit gleichnamigen Songtitel ist vollgedene Line: ...und hab selbst in Krisenzeiten mehr Punchlines als die Bibelseiten... über diese Linie zerbrech ich mir schon seit ewigkeiten den Kopf bitte helft mir :(

Hallo zusammen,

ich habe bei mir zu Hause immer das Gefühl, von meinem Mann überwacht zu werden und weiß nicht, ob es an meinem Mann liegt, oder ich einfach paranoid bin.

Hier ein paar Beispiele:

Er loggt mit, welche IP-Adressen auf welche Internet-Seiten gegangen sind. Er hat ein Tracking-Programm auf dem PC. Er macht den TV lautlos wenn er merkt, dass ich telefoniere. Wenn ich in ein anderes Zimmer gehe, wuselt er ständig in meiner Nähe rum. Wenn ich eine sms schreibe fragt er immer, wem ich schreibe. Einmal meinte er in einem Nebensatz "Kommunikation kann man so leicht abfangen. Wer ein wenig Ahnung hat, kann das ganz leicht" und schaute mir dabei tief in die Augen als müsste ich nun Angst bekommen. Wenn ich ihm ne sms schreibe, dass ich nach der Arbeit noch spazieren gehe ruft er gleich an und fragt: "Mit wem? Achso alleine. Warum denn? Wieso musst du abschalten? Was war heute? Wann kommst du wieder? WIe lange gehst du? Wo gehst du?" Wenn ich an den PC gehe fragt er, warum ich das mache und was ich da jetzt mache.

Ich fühle mich daheim nicht mehr wohl weil ich das Gefühl habe, ich werde ständig überwacht. Übertreibe ich, oder ist mein Gefühl berechtigt?

Gruß

ich bin 13 und geh in eine 8 klasse und will gleich bei dem Betrieb anrufen aber ich sitz hier die ganze zeit vor der nummer und trau mich nicht anzurufen wovor ich genau angst hab ist mich zu versprechen oder einfach vor diesen anderen menschen ich weiß nicht selber hingehn würde mir leichter fallen aber dafür hab ich keine zeit mehr und muss das jetzt auch machen und ich hab auch keine möglichkeit jetzt gerade mit einer freundin zu telefonieren damit ich ich irgendwie lockere was soll ich jetzt tun ?