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Im normalfall schläft man so etwa 2h Tiefschlaf 1h Traumschlaf (oder so) Du erinnerst dich an den Traum wenn du (max etwa 10 Minuten) nach (oder während) der Traumphase aufwachst erinnerst du dich. Wenn du viel träumst heißt das unter Umständen dass du oft aufwachst (=schlecht/leicht schläfst)