Ich hatte vor 2 Jahren eine ähnliche Situation. Ich hatte einen Schnitt von 1,3 und wollte in Leipzig Medizin studieren. Der Schnitt im vergangenen Jahr war 1,4 und ich hatte für meinen Studienbeginn keine bedenken, dann kam jedoch die böse Überraschung wie bei dir. Ich habe meinen Studienplatz nicht bekommen, da der NC wie aus dem nichts auf 1,1 runter gegangen ist. Ich durfte dann erstmal 1 Jahr bei einer Leiharbeitsfirma arbeiten, bis ich dann letztes Jahr mein Atudium beginnen konnte... Es sieht leider nicht sehr gut aus, ich würde dir empfehlen, dass du dir sofort eine Alternative für dieses Jahr suchst!

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5-10 kg in einer Woche abnehmen durch Heilfasten - möglich?

Guten Abend

ich wohne zurzeit in Frankreich und wiege bei einer Größe von 1,50 m ganze 57 kg. Ich hab sehr viel Fett am Bauch, an den Oberschenkeln und vor allem ist mein Popo unfassbar riesig :(

Nun möchte ich 5-10 kg in einer Woche durch Heilfasten abnehmen. Ich habe heute schon begonnen meine Ernährung auf Rohkost umzustellen, damit es mir dann morgen leichter fällt. Ich habe mich gut informiert vorher - nur ich wollte wissen, wie viel ich ca. abnehmen kann wenn ich dann eine Woche faste. Mein Ziel wäre zwischen 5 und 10 kg. Ich mache während des Fastens auch viel Sport, ich gehe 3-4 mal ins Fitnessstudio (Krafttraining + kleine Cardioeinheit) und gehe 3 mal die Woche 30 min. Joggen. Probleme mit Süßigkeiten oder Ernährung allgemein habe ich eigentlich nicht, ernähre mich momentan sehr gesund! Es liegt halt nur daran, dass ich so viel und so schnell wie möglich abnehmen will.

Ich hab nämlich einen super netten Franzosen kennen gelernt, der mir leider wirklich ziemlich gefällt und ich möchte das Treffen so lange hinauszögern, bis ich mit dem fasten fertig bin und mein Zielgewicht erreicht habe (ca. 45 kg). Ich mache es auch für mich weil ich mich nicht mehr so sehen kann, aber ich möchte nicht, dass er mich so sieht und sofort wieder verschwindet weil ich ihn echt gern habe. Zumal er auch selber super trainiert ist... Und wenn er eine Woche oder vielleicht sogar zwei (je nachdem) länger warten muss, ist ja nicht schlimm oder?

Wäre froh, wenn ihr mir diese Fragen beantworten könnt, d.h. wie viel man abnimmt wenn man 1 Woche fastet und sehr viel Sport dabei treibt!

Liebe Grüße aus Frankreich

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Das ist rein praktisch nicht möglich, 1kg Fett hat ca 5000kcal, du wirst einen Bedarf von 2000kcal haben, also selbst wenn du gar nichts mehr isst 7 Tage verlierst du höchstens 2-3kg fett, an Sport kannste bei so krassem fassen auch nicht denken, weil du einfach keine Kraft mehr haben wirst :D

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Oh Gott bin selber 17, muss ich bei 12 jetzt schon sagen unsere Jugend heutzutage oder wie und ich bin dann ein Erwachsener und ab 30 ist man ein alter Sack und ab 40 quasi schon tot?

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Selbstmordgefährdet oder nicht?

Hallo, Ich wünsche mir manchmal das ich angefahren werde und im Krankenhaus lande und dann besucht werde und vorallem von IHR besucht werde.
Also ich bin w. und seit nem Jahr in eine Freundin von mir verliebt. Sie ist sehr wahrscheinlich bzw. fast 100 Prozent nicht lesbisch also jedenfalls steht sie nicht auf mich. Sie weiß nicht das ich in sie bin und ich glaub auch das sie damit nicht umgehen könnte (sie ist 13 und ich 15). Mir geht es nicht nur darum sehr schlecht. Ich fühl mich auch hässlich und fett,unwohl zu Hause,bin schlecht in der Schule und meine Eltern meinen ich würde Magersüchtig werden blabla...
Ich weiß nicht was ich will,ich stell mir vor wie ich mich z.B. fast umbringe und dann meine Eltern kommen und sagen das ich ins Krankenhaus muss weil das nicht so weiter geht.
Dann will ich es manchmal wirklich,also sterben (aber nur wenn ich sehr sehr sehr verzweifelt bin). Ich hab jtz auch 3 mal was probiert aber bei den 1. zwei malen hab ich gehofft das meine Mom oder so kommt und mich rettet und dann sagt das ich nicht mehr hier bleiben kann und so weiter. Beim 3. mal aber hab ich es aber auch wirklich gewollt aber gleichzeitig hab ich auch gehofft das meine Mom/Dad mich rettet... Achso und was ich mir im Krankenhaus erhoffe: Das ich erstens von dem Mädchen was ich liebe besucht werde und ihr meine Liebe und alles gestehen kann (so wird sie mich sicherlich nicht schräg angucken oder es lustig finden). Vielleicht tu ich ihr dann leid iund sie merkt das e mir wirklich beschiss** geht.
Und bitte sagt nicht,wenn sie dich ausslachen würde bzw. wenn ich das denke dann hat soie mich nicht verdient oder ie ist dann ein schlechter Mensch. Ich kann mich nicht "entlieben" und man sucht sich schließlich nicht aus in wen man sich verliebt.
Andererseits will ich auch weg von Zuhause,weg von den Problemen,weg von dem Schei*. Was hat das zu bedeuten,bin ich jetzt Selbstmordgefährdet oder will ich einfach nur gerettet werden? Danke an alle die sich diesen langen Text durchlesen und mir Rat geben :): .

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Eine Klinik würd ich dir auf jeden Fall empfehlen, denn ja du bist selbstmordgefährdet wenn du schon versuchst dich umzubringen, denn was machst du wenn dich mal keiner "rettet"? Du hast noch so viel vor dir in deinem Alter, schmeiß das nicht weg, es werden bessere Zeiten kommen da bin ich mir sicher! Auf jedes hoch folgt ein tief! Und das mit deiner Freundin wird sich mit der Zeit ergeben, mach einfach immer wieder Andeutungen und dann wirst du sehen ob sie Gefühle für dich hat oder nicht...

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Für Schule schwänzen zahlst du sicher kein Bußgeld! Wenn du Pech hast kriegst du vielleicht 5-10 sozial stunden von der Schule, damit du es nicht mehr machst, aber strafrechtlich hat das keine Konsequenzen :)

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Die Mutter eines Freundes macht mich indirekt an. Was tun?

Es kommt mir vor als ob die Mutter meines Kumpels mich anmacht also letztens war ich beim ihm Zuhause alles war schön und gut wir hatten alle zsm ein Film geguckt war ganz witzig und sie hat mich immer so komisch angeguckt so das ihr so das nicht gemerkt hat Dan wollte mein Kumpel halt was zutrinken holen vom Kiosk da waren wir ungefähr 10 bis 15 min alleine da ist sie kurz weg gegangen und kam halt mit was leichte Hose sowas wie Jogginghose zurück und da hat man ihr Tanga unnormal gesehn da hat sie so getan als ob sie an dem Rekorder was gemacht und sich halt gebückt und später Zuhause hab ich mir erstmal gedacht vielleicht war das halt Zufall alles und ist nicht so wie es ist bis auf die nächsten Tage darauf ich wollte mein Kumpel abholen und Fußball spielen gehn da hat die Mutter mich erstmal reingerufen und meinte halt das er nicht da ist ich solle warten der kommt wahrscheinlich noch und sie hatte sich frisch geduscht und Hatte ein Handtuch um sich und so wir haben halt normal Herder als sie aufgestanden ist ist ihr Handtuch runtergefallen verdammt und das ist eine hübsche junge Frau und ich hab sofort wegguckt ich wollte nicht respektlos oder so sein und ihre Worte warn das muss dir doch nicht peinlich sein umzugucken kann ja mal passieren und hat dabei gegrinst ich musste lachen wusste nicht was ich sage und 20 min später bin ich auch gegangen weil der Kollege nicht kam also was sagt ihr dazu meint ihr Zufall oder ist das was daran so oder so würd ich nix machen weil ich kein falscher Freund bin!

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Bums die alte!

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Du müsstest halt zumindest gut Schlittschuh laufen können, ansonsten würde dem nichts im Wege stehe. Aber wenn du auch Spaß daran hast nicht so gut zu sein und daher bei spielen nicht so oft zu spielen und es dir einfach so Freude bereitet ab zum anmelden!

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Um die Jahreszeit kann ein Picknick ganz schön sein um sicher näher zu kommen :) Wenn du z.B. sagst dir ist kalt dann wärmt er dich bestimmt :D

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Am Anfang ganz klar erstmal einen Ganzkörper trainingsplan pro Training. Das heißt du trainierst an einem trainingstag jede Muskelgruppe. Such dir dazu einen guten anfängerplan aus dem Internet oder lass dir einen von deinen Trainern zusammenstellen. Ich würde am Anfang nur 2 mal die Woche gehen da sich die Gelenke und Sehnen erst an die neue Belastung gewöhnen müssen das dauert ca 2-3 Monate. Zusätzlich würde ich noch einen cardio Tag einlegen 1 Stunde Laufband, Stepper etc., das würde dann so aussehen z.B. Montag, Donnerstag Trainingsplan und Samstag cardio. Um die Übungen richtig ausführen zu können die in deinem Trainingsplan verlangt werden würde ich mir dazu Tutorials auf Youtube ansehen hier gibt es für nahe zu jede Übung eine Ausführungserklärung oder du lässt dich am Anfang einfach zu jeder Übung von den Trainern einweisen :)

Ich hoffe ich konnte dir ein Stück helfen :)

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Sie muss attraktiv sein wenn wir nur mit ihr schlafen wollen z.B. bei einem one Night stand. Ich persönlich schlafe nur mit einem Mädchen wenn ich auch Gefühle für sie habe und das mit einem trifft's auch gut den bisher bin ich noch mit diesem einem Mädchen zusammen und ich bin überzeugt das ich es auch für immer bleiben werde! Es kommt einfach drauf an ob der junge es ernst meint wenn er es nicht ernst meint werden vermutlich keine Gefühle im Spiel sein und er will nur Sex. Wenn er es ernst mit dir meint findet er dich logischerweise attraktiv und es kommen Gefühle dazu also beides :D Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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Nein 2mal kannst vergessen, wenn du wirklich zulegen willst solltest du mindestens 4 mal die Woche auf Muskelmasse Aufbau gehen und nicht auf kraftausdauer, d.h. Viele Kohlenhydrate und Eiweiß zu dir nehmen :D

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Nein wenn er nur dich eine 3 Arbeit schreiben lassen will mit der Begründung das du abgeschrieben hast darf er das nicht was labert ihr alle? Wenn allerdings die ganze Klasse diese schreiben muss darf er das :)

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Ganz einfach blas ihm einen das mag er bestimmt am liebsten :)

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Naja man sieht schon das deine Schule dann wsl eher lasch ist wer es nötig hat mit so nem Zeugnis als 10(!!) Klässler noch so eine Frage zu stellen... Normaler weiß sollte man als 16/17 jährigen wissen das das ein gutes Zeugnis ist... Sind bei euch wohl alle Zeugnisse so das du es nötig hast so eine Frage zu stellen?

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Das schaffst du nie und nimmer bist du verrückt? Wie willst du das schon mit dem Training machen das überschneidet sich doch dann bestimmt oft? Entscheide dich für eine paar Dinge, ich z.B fahre nur Mountainbike und gehe ins fitness Studio und bin auch in der 10 Klasse allerdings am Gymnasium aber ich denke das ist vergleichbar falls du auf die Realschule gehst und komme gut damit hin :D mehr würde auch nicht gehen da ich ja auch mal was mit meinen Freunden machen will usw., das musst du auch mit einplanen :)

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Du liebst deine Freundin nicht wirklich, wenn du es zulässt Gefühle für eine andere zu bekommen! Das kann schon nichts mehr werden tu deiner Freundin das nicht an sie vernünftig und beende die Sache jetzt als später, um so früher umso besser das hat Sie nicht verdient... Wenn du Gefühle für deine "Ex" entwickelst Versuch lieber wieder bei der zu landen...

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Machs ganz einfach und lad sie mal auf ein Eis ein :D

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Wenn ich dir eins versichern kann ist das das einzig richtige was du tun konntest. Verbiete ihr jeglichen Kontakt mit ihm oder sag ihr du bist weg. Dr Ex-Freund ein supiii freund den man zufälligerweise mal geliebt hat und ihn auf einmal wieder küsst... Wenn du sie liebst kämpf um dein Mädchen und zeig dem Spinner was lang geht!

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dabei in die Referendarin zu verlieben....was denkt ihr!?

Hallo alle zusammen! Ich hab grad mehr oder weniger ein Problem!

Ich red mit meinen Kumpels nicht gern drüber, die würden es nicht verstehen. Ich finde unsere neue Referendarin sehr hübsch und mittlerweile schwärm ich ein bissl für sie. Ich bin 19 J. Sie das weiß ich weil sie es sagte als sie sich in der Klasse vorstellte ist erst 24,ich glaube das alter ist somit kein Problem. Sie ist jetzt halt bei uns jetzt immer mit im Unterricht,und übernimmt bald den Englisch Unterricht. Anfangs fand ich sie nur hübsch,ich war aber auch ein wenig fasziniert, und ich glaube das ist sie auch ein bisschen von mir.

Sie hat die letzten 3 Wochen schon probeweise bei uns mit Unterrichtet und sie schaut mich immer wieder an,grüßt mich auf dem Gang in der Schule, lächelt häufig sehr verführerisch und neckend zu mir rüber und was mir auffiel sie war dabei jemanden dran zu nehmen und als ich in letzter sekunde aufzeigte nahm sie mich dran. Wenn sie nicht mit unterrichtet dann sitzt sie bei uns an einem Tisch in der Klasse,und von da aus spüre ich auch immer (auch wenn ich nicht hinsehe in die Richtung) das sie mich anguckt.

Es ist eine mittlerweile knisternde atmosphäre bei uns,schon ein bisschen anziehend ich weiß halt nicht ob das bei ihr auch so empfunden wird. Sie ist so unglaublich sexy,und wenn wir sprechen bspw. sagt sie mir wenn ich verschlafen habe und zu spät komme "Na was war denn da los? das geht so aber nicht,bekomm das in den griff, der unterricht hat darunter gelitten" dann lächelt sie so.....OMG --- oder als ich ein Plakat an der Wand anbringen wollte und sehr beladen war kam sie und hatte eigentlich vor es mir abzunehmen. genauso wie als ich beim anbringen von dem Plakat war,und sie mir die nadeln gab,da berührten sich unsere Hände.... ich weiß nicht was mit mir los ist und ob das was heißt....die blicke sind sehr stark...

wie schätzt ihr es derzeit ein? und was denkt ihr,worauf sollte ich achten um heraus zu finden ob sie evtl ein bisschen schwärmt?

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Du spinnst sorry lass das bloß das kostet nur ihren Job und versaut dir deine schulische Laufbahn!

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