Ich trainiere mit einem 3er Split und bin damit eigentlich ganz zufrieden. Normalerweise gilt ja Montag-Push, Dienstag-Pull usw. Aber was ist wenn ich diesen Trainingszyklus um einen Tag verschiebe weil ich am Montag kein Sport mache sprich Dienstag- Push , Mittwoch- Pull usw. Dadurch verschiebt sich mein Training ja insgesamt aber ist das schlimm oder sollte man immer nach festen Wochentagen trainieren

Seit März habe ich einen eingewachsenen Zehennagel, welchen ich seitdem mit Fußbädern behandle. Ich war mehrmals beim Arzt und der sagte mir, dass Fußbäder ausreichen würden. Der eingewachsene Zehennagel ging dann für eine Woche wieder nachdem ich regelmäßig das Fußbad machte. Dann kamen die Schmerzen wieder zurück. Auch heute mache ich regelmäßig meine Fußbäder aber trotzdem heilt der Zeh nicht ab. Zehennägel schneide ich ja auch immer grade und nicht oval aber trotzdem heilt er nicht ab. Liegt es vielleicht daran, dass ich häufig Schuhwerk trage, weil ich unterwegs bin oder warum heilt der nicht ab? Was soll ich jetzt tun?

Ich habe seit einiger Zeit das Problem das meine RTX2070 ständig abstürzt. Mein Bildschirm wird dann immer schwarz. Den Sound höre ich dann aber trotzdem immer noch und ich kann sogar noch mit meinen Kollegen auf Discord reden. Ich habe schon sämtliche Sachen ausprobiert und gehe mittlerweile davon aus das die Grafikkarte defekt ist. Vielleicht liegt es auch am Modell. Ich habe die KFA RTX 2070 mini. Vielleicht hat dieses Modell ein Kühlungsproblem. Bin am überlegen mir eine neue Grafikkarte zu holen, weil die Einlösung der Garantie wahrscheinlich nichts bringt, weil es am Modell liegt. Ich habe auch sämtliche Treiber neuinstalliert, Benchmarks laufen lassen und auch an Amazon Rezensionen gesehen, dass auch andere dieses Problem haben, dass die Grafikkarte überhitzt. Nachdem dem Absturz wird die Grafikkarte übrigens immer richtig laut und die Lüfter wirken wie ein Atomkraftwerk. Ich habe auch schon die grafikkarte eines Kollegen eingebaut und da ging es aufeinmal. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Im Internet steht darüber auch garnichts. Wichtig zu sagen ist noch, dass die Grafikkarte nur bei bestimmten Spielen und bestimmten Momenten abstürzt. Ich habe sogar schonmal COD Warzone gestreamt und da ist sie garnicht abgestürzt obwohl Streamen ja relativ leistungsintensiv ist.