Ich hatte gerade einen ziemlich schmerzhaften Krampf an der wade( zum ersten Mal) und wenn ich mein Fuß nach vorne bewege tut es an der Wade weh ist das normal nach einem Krampf?

Hey

Da ich ein rückgratloser, ideenloser Typ bin habe ich keine Ideen was ein Preis/Belohnung für ein Discord Gewinnspiel. Hätte da jemand ideen?

Hallo ich bin gestern gegen eine Türkante gestoßen.. mein kleiner

zeh ist jetzt dick und rot.

Wenn ich meine anderen Zehen nach unten „drücke“ ( sie bewege) bewegt der kleine zeh sich auch mit.

ist der zeh gebrochen?