Scka17 27.02.2019, 14:45 Welche MuskeIn werden beim T-Bar Rudern trainiert? Fitness, Training, Sport und Fitness 2 Antworten
Scka17 27.02.2019, 13:58 Reicht es, wenn ich für Brust Flachbankdrücken und Butterfly mache oder soll ich auch Negativ-und Schrägbankdrücken mache? Fitness, Training, Sport und Fitness 3 Antworten