Hallo, ich würde mir gerne Datteln kaufen. Die, die man in den Geschäften kaufen kann, sind meistens getrocknet. Ist es aufgrund der Nährstoffe etc. besser, frische Datteln zu kaufen (nicht getrocknete), oder macht das nährsofftechnisch keinen Unterschied? Ich mache mir immer Sorgen, dass aufgrund der Hitze, die Vitamine verloren gehen. Ist an meiner Sorge was dran? Und werden alle Datteln pasteurisiert? Wie erkenne ich frische Datteln?
Gute Datteln kaufen?
Datteln,
Nährwerte
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