Unternehme am Tag etwas, was nicht mit Sport zu tun hat, lenke dich ab, gehe aus, unternimm was mit freunden...

...zur Antwort

Ich habe mal einen Horrorfilm geguckt und hatte die gleichen Probleme wie du! (Bin 12). Lasse beim Schlafen ein kleines Licht an, oder gehe zu einem Arzt/Psychologen wenn du es nicht mehr aushältst. Frage sonst deine Eltern oder Freunde, denen du wirklich vertraust. Du schaffst das bestimmt... Ich habe jetzt meine Angst um 75% überwunden, manchmal habe ich nachts noch Angst aber das vergeht meistens schnell...

...zur Antwort

Ich frage mich das auch. Vielleicht, weil wir Menschen uns im Licht wohler fühlen, damit wir bei Gefahren sofort alles sehen können. In der Dunkelheit fühlen sich viele von uns unwohl, weil mein Sachen nicht si gut erkennen kann... Vielleicht liegt es auch daran, dass du mal schlecht geträumt hast oder als Kind Angst hattest, dass der böse Wolf von Rotkäppchen unter dem Bett war (so wie bei mir ;) )

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.