Ich vermute das liegt zum Einen an der körperlichen Belastung und zum anderen an einem Nährstoffmangel.
Wenn die Muskeln stark angespannt sind, z.B. beim Bankdrücken, dann geht nicht 100% der Kraft nach oben, sondern die wird mittels zittern freigesetzt.
Ich habe dieses Phänomen auch schon erlebt...eigentlich erlebe ich es immer, aber ich empfinde es nicht wirklich als Störung.