Geh zum Hausarzt und schildere wie du dich gerade genau fühlst. Der wird dich entweder an einen Psychiater weiterleiten oder falls er es selbst managen kann, wird er dir irgendwie weiter helfen.

ja eine krankschreibung aufgrund der psyche kannst du auch von einem hausarzt bekommen!

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Ist es meinen Eltern egal das ich mich ritze?

Heyy

Also es fällt mir sehr schwer darüber zu reden ...Aber es muss sein...Seit einigen Monaten ritze ich mich .Vor ein paar Wochen hat meine Mutter meine Narben gesehen.(Ich habe versucht sie zu verstecken...trage mittlerweile hunderte von Armbändern naja)... Jedenfalls hat meine Mutter die Sv Narben gesehen ...hat aber erst mal nichts dazu gesagt...zwei Tage später wollte sie mit mir darüber sprechen...ich will jetzt nicht zu sehr in Detail gehen...aber letztendlich hat das Gespräch nichts gebracht ...Mir hat es Hoffnung gemacht weil ich mir eingeredet habe das jetzt alles besser wird und ich Hilfe bekomme ...

Spoiler alert ...wie schon so oft wede ich bzw. Mein Problem einfach ,,vergessen" und als unwichtig abgestempelt!? Ob das Gespräch meiner Mutter irgendwas gebracht hat ? Ich denke nicht ,denn seit dem ist es nie wieder zum Thema gekommen...Es sind mittlerweile auch wieder Narben dazu gekommen und ich bin mir sicher das meine Mutter sie schon längst gesehen hat....bin ich meiner Mutter so egal ? Habe ich sie enttäuscht?

Ich kann ja verstehen wie schwierig und beängstigend das dir sie seien muss ...aber warum begreift sie nicht endlich wie es MIR geht ? Warum hilft sie mir nicht? Bin ich nicht krank genug um Hilfe und Fürsorge verdient zu haben? Muss es mir erst noch schlechter gegen ? ...Ich will doch keine Umstände machen...ich will doch bloß Hilfe 💕...ich habe Angst meine Eltern zu enttäuschen...sie zu verletzen...

Ich weiß nicht ob man jetzt irgendwie versteht was mein Problem ist? Aber kann mir bitte jemand sagen was ich tuen soll? Ich halte meine eigenen Gedanken nicht mehr aus !In einem Moment denk ich mir ,,oh fuck ich Brauch dringend Hilfe mir geht es beschissen" im nächsten denk ich mir ,,ach was soll's es gibt Menschen die sind schlimmer dran ...stell dich nicht so an"

Ich habe das Gefühl daß dieser Text nicht besonders verständlich ist ...meine Gedanken wuseln nur so durch einander .... Aber bitte antwortet mir 🙏🏼

:(

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Ich bin jetzt 19 Jahre alt und habe mich das erste mal mit 12 selbstverletzt. meine mutter hat ähnlich wie deine mama reagiert: hat mit mir ein gespräch geführt und dann so getan als wäre das nie passiert.

ich wünschte, dass sie mich damals als das selbstverletzende verhalten angefangen hat, direkt zu Therapeuten geschickt hätte.

Hat sie leider nicht gemacht und da es bei mir jahrelang weiter ignoriert worden ist und meine mama mir keine professionelle hilfe gesucht hat, sitze ich heute mit 19 hier und verletze mich immernoch.

Je früher man zur Therapie geht, desto schneller bessert man sich, desto eher hören die selbstverletzungen auf bevor es eskaliert

leider hat meine mama erst als es schon eskaliert ist, mir hilfe gesucht. das war vielleicht nicht zu spät, es kann immernoch besser werden, aber es hätte nie so weit kommen können, wenn man mir Ernsthaftigkeit geschenkt hätte und nach Therapeuten gesucht hätte.

Zeig das gerne deiner Mama, sie soll wissen, dass sie lieber jetzt einschreiten soll bevor es ,zu spät‘ ist.

weisst du unsere mamas nehmen das in dem alter nur nicht ernst, weil sie sich selbst einreden, dass es an der pubertät liegt, weil sie so große angst davor haben, dass ihr kind ein ernsthaftes psychisches problem hat. das einzusehen ist sehr schwer für eltern. ich denke nicht, dass du ihr unwichtig bist. ich glaube einfach sie versucht sich mit dieser reaktion selbst zu schützen, weil sie sich nicht eingestehen will, dass ihr kind einen therapeuten braucht. viele eltern, da sie in früherer generation geboren sind, sehen therapie immernoch als was unangenehmes und was keiner wissen darf an, obwohl es mittlerweile das normalste der welt ist.

wenn deine mutter gerade wie du ja beschrieben hast nicht in der lage ist dir weiterzuhelfen (obwohl das natürlich eigentlich ihr job ist), würde ich mich an deiner stelle an eine andere erwachsene person in deinem umfeld, der du vertraust wenden, die dir dabei helfen soll, einen therapieplatz zu finden.

das könnte deine Tante, deine Lehrerin oder falls ihr sowas habt ein schulpsychologe sein, der dir dabei hilft.

wichtig ist, dass vor allem DU das nicht weiter ignoriert, denn es wird von tag zu tag, von monat zu monat, von jahr zu jahr immer schlimmer. Wenn du möchtest, dass es besser statt schlimmer wird, MUSST du dir jetzt hilfe suchen!

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Wichtig ist: sich nichts verbieten!

das heißt nicht, dass wenn du lust auf 10 tafeln schokolade hast, du es dir nicht verbieten sollst, indem du alle 10 tafeln isst.

eher sowas wie: du hast lust auf 10 tafeln schokolade, verbietest dir jetzt aber nicht schokolade zu essen, sondern stillst dein appetit mit einer reihe also 4 stücken schokolade und stehst dann auf und legst die schokolade wieder weg, sodass du sie nicht die ganze zeit siehst und danach greifst.

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Hört sich für mich einwenig nach Borderline an. Einige Symptome von Borderline treffen auf jeden fall zu.

Da Borderline aber eine der schlimmsten psychischen erkrankungen ist, würde ich das nicht einfach durch selbsttests oder so selbstdiagnostizieren, sondern wirklich von einem psychologen bzw einem psychiater.

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ich würde anfangen mit

Hallo, hier ist die/der (Vor-/Nachname). Ich suche momentan nach einem Therapieplatz und habe eine Überweisung vom Arzt erhalten. Meine Diagnose/n ist/sind (…falls du schon eine diagnose hast). Wäre es möglich ein Erstgespräch zu führen oder auf die Warteliste gesetzt zu werden?

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Psyche?

Hallo,

Ich hoffe, dass jemand der sich mit Psychologie auskennt das liest.

Seit ein paar Wochen fühle ich mich einfach nur leer. Ich würde nicht sagen ich bin traurig sondern ich habe einfach immer das Gefühl das mich etwas bedrückt. Am Anfang lag ich jede Nacht heulend im Bett aber jetzt habe ich garkeine Emotionen mehr. Mir ist alles egal, ich sehe keinen Sinn mehr im Leben. Ich habe keine Selbstmord gedanken, aber ich wäre lieber tot. Ich denke so viel nach und desso mehr ich über mein Leben nachdenke umso mehr merke ich, dass ich dieses Leben nicht mehr führen möchte, denn es gibt nichts positives darin. In meiner Kindheit wurde ich Opfer von Häuslicher gewalt- bis heute. Täglich streiten sich meine Eltern. Beide sind sehr Kontrollsüchitg, also habe ich mir die Aufmerksamkeit bei Jungs im Internet geholt (die zu alt für mich sind). Für eine kurze Zeit war ich Glücklich, aber ich habe den Kontakt abgebrochen ohne Grund. Ich kann nicht bei einer Person bleiben, warum bin ich so? Jetzt bin ich traurig weil ich diesen Jungen vermisse, aber ich habe den Kontakt doch abgebrochen. Ich habe mit einem Arzt mal darüber gesprochen aber nicht so intensiv, der hat mir einen Psychologen empfohlen, aber ich werde nicht dahin gehen. Ich vertraue keinen Ärzten mehr, da die Ärzte alles meinen Eltern weitergesagt haben. Ich möchte nicht mehr Leben, was kann ich tun? Ich möchte nicht mehr das fühlen was ich fühle. Ich mein Aussehen noch nie gemocht, und meine Eltern kommentieren mein Aussehen was täglich negativ. Ich habe so eine Freundin aber mit ihr kann ich nicht über sowas reden.

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Das hört sich für mich nach einer depressiven Episode an.

Depressive Episoden können voller Trauer und Wut sein und mit viel weinen zusammenhängen.

Depressive Episoden können aber ebenfalls aus einem Gefühl der inneren Leere bestehen.

Ausserdem gibt es eine chronische immer Leere bei der psychischen Erkrankung Borderline. Lies dich da mal rein, vielleicht passt das ja zu dir.

Geh auf jeden Fall zu einem Psychologen, um volle Klarheit zu gewinnen.

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meinst du wenn sie sich dann ohne dich treffen und du bist nicht dabei bist oder wenn ihr euch generell alle mal nicht trefft?

wenn du dich schlecht fühlst wenn sich die freundesgruppe trifft, du aber nicht kannst, liegt es vielleicht daran, dass du angst hast, dass weil du mal nicht dabei bist, sie sich gegenseitig mehr mögen werden als dich und weil du angst hast irgendwas zu verpassen, was die an dem tag erleben.

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Zum ersten Punkt:

Da der Würgereiz nicht davon kommt, dass du ihn absichtlich herbeiführst, damit du erbrichst und so die Kalorien nicht zu dir nimmst, sondern es einfach vom langen rauchen kommt, hört es für mich nicht nach bulimie an. Menschen mit Bulimie erbrechen sich absichtlich so lange bis all das essen raus ist, um nicht dicker zu werden.

Zum zweiten Punkt:

was meinst du damit, dass du verlangen hast nach dem essen zu kotzen. WARUM hast du das verlangen? weil dir schlecht vom vielen essen geworden ist oder weil du dich absichtlich erbrechen möchtest, um ja keine kalorien zu dir zu nehmen, damit du auf keinen fall zunimmst.

Zum dritten Punkt:

Hast du so viel in kurzer Zeit abgenommen, weil du dich drauf konzentriert hast so wenig zu essen wie möglich/das essen wieder auszukotzen, um abzunehmen oder hast du nicht ABSICHTLICH so viel abgenommen?

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Man muss erstmal zwischen Realschule Grundkurs Englisch und Gymnasium Grundkurs Englisch unterscheiden. Der Grundkurs Englisch auf dem Gymnasium wird hier im Vergleich auf jeden Fall anspruchsvoller sein.

Aber einen Grundkurs in Englisch auf der Realschule mit einem LEISTUNGSKURS auf dem Gymnasium zu vergleichen, ist echt schwierig.

Grundkurs englisch realschule ist nicht so anspruchsvoll wie grundkurs englisch gymnasium und das wiederrum ist nicht so anspruchsvoll wie der leistungskurs englisch auf dem gymnasium.

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Ich finde das kann man ähnlich mit Lehrer und Schüler vergleichen.

Es ist einfach gesellschaftlich nicht gut angesehen, dass ein ehemaliger psychiater und ein ehemaliger patient oder zb ein ehemaliger lehrer und ehemaliger schüler nach dem Ende der Behandlung/der Schule engeren Kontakt zueinander haben.

Die Frage ist halt immer, warum sollte der Psychiater noch Kontakt nach der Behandlung wollen oder der Lehrer zu dem Schüler nach dem Abschluss? Ich rede nicht von alle paar Monate einen Brief oder eine E-Mail hin und her schreiben, das ist komplett okay und das mache ich auch mit ehemaligen Lehrern, aber näherer Kontakt ist nicht gut gesehen, weil man dann davon ausgehen müsste, dass der Lehrer/Psychiater schon während der Schulzeiz/während der Behandlung einen zu engen Kontakt zu dem Schüler/dem Patienten aufgebaut hat und es unprossioneller wurde als es sollte. Warum sonst sollte man Interesse daran haben nach dem Schluss noch in näheren Kontakt zu stehen?

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der ist normal. und wenn sie dich auslacht, trenn dich lmao, was ist das dann für nh partnerin?

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mach ich selbst. es wird drauf geschaut und du bekommst eventuell von einem lehrer gesagt, dass du dich nicht wundern musst wenn du angepackt wirst (wurde zu mir gesagt) aber sonst passt alles

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Ich weiß es nicht und bin kein profi, allerdings bin ich 1.68 groß und wiege 60 und so nh App zeigt mir dass ich im Normalgewicht bin. Deshalb gehe ich davon aus dass du etwas in die Richtung vom Übergewicht bist, aber ist auf jeden Fall noch im grünen Bereich denk ich!

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