Also ich machs immer SOFORT nach dem Rausnehmen ausm Backrohr - hab ich so von Oma gelernt. Und er is noch nie kleben geblieben ;)

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Mir kommt alles einfach nurnoch komisch und unreal vor ...

okey, vorab .. ich möchte keine Antworten wie geh zum Arzt oder zum Psychater, denn das hab ich langsam auch so schon vor. Ich will einfach wissen was ich jetzt tun kann.

Seid einigen Tagen seh ich alles .. nurnoch durch eine Art Schleier, ich mache alles normal, wie essen, aufräumen, schreiben irgendwas halt. Irgendwann kommt dann einfach der Zeitpunkt wo ich aufatme und überhaupt nicht verstehe warum ich irgendetwas mache. Nja, klingt alles was bescheuert aber ich kann einfach nicht mehr. Ich laufe nurnoch orientierungslos durch's Haus und versteh einfach garnichts mehr, ich hab die ganze Zeit das Gefühl ich müsste aufwachen, jeden Moment müsste ich einfach aus alldem hier aufwachen.. Es kommt mir vor als wäre ich in nem schlechten Film oder so, ich versteh einfach garnichts mehr. Ich erinnere mich manchmal nicht mehr an Sachen die ich gemacht habe, vergesse Passwörter die ich seid Jahren eingebe, wenn ich anfange zu reden rede ich manchmal nurnoch wirres Zeug und kriegs einfach nicht auf die Reihe. Ich heul mir von morgens bis Abends die Augen aus weil ich einfach nicht mehr kann. Wünsch mir die ganze Zeit ich wäre in nem Film, oder in ner Serie oder sowas. Ich weiß nicht was ich noch machen soll? Wisst ihr, ich mach irgendwas und irgendwann steh ich einfach nurnoch da und fang an zu weinen weil ich nicht klar komme, nicht verstehe was ich mache. Auch wenn ich in den Spiegel sehe, ich erkenn mich einfach nicht. Das bin nicht ich. So kommt es mir vor, als wäre ich in irgendeiner schlechten Traumwelt aus der ich nicht mehr aufwache. Ich weiß, das klingt alles komisch und bescheuert aber ich kann einfach nicht mehr.

Ja, ich sage inzwischen von mir aus das irgendwas nicht stimmt, das ich meinetwegen krank im Kopf bin. So fühlt es sich zumindest an.. Ich werde zum Psychologen gehen, aber was wird er ändern? Was kann ich jetzt tun? Ich krieg nix mehr auf die Reihe, ich kann absolut nicht mehr..

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Das klingt echt schlimm. Kann es sein, dass du dich überarbeitet hast, also in Richtung Burn-out schlitterst, bzw. schon mittendrin bist ??

Ich denke auch, dass es ne gute Idee ist mal zum Psychiater zu gehen. Aber eventuell auch einfach mal so durchchecken lassen oder einen Arzt um Rat fragen. Der könnte vl wissen was genau dir fehlt .

Was du jetzt tun kannst ist wohl schwer zu sagen. Aber vielleicht solltest du dir die nächsten Tage mal eine ordentliche Portion Egoismus zulegen, mit Freunden reden (sag denen, dass du auch zum Psychiater gehen willst usw., aber dass du sie jz erstmal als Unterstützung brauchst) und einfach nur das tun was dir gut tut. Also leg dich in die Badewanne um 4 Uhr früh, wenn du denkst es geht dir dadurch besser. Es ist wohl grade im Moment das wichtigste, dass du auf dich selbst schaust (ist wahrscheinlich nicht immer leicht zum druchsetzen .. aber versuch es zumindest)

Ich wünsch dir viel Glück - du schaffst das schon !! :)

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