Also sagen wir mal so ich hab einen Typen kennengelernt der Tom heißt. Tom hat einen besten Freund namens Luca und meine beste Freundin Sina steht halt bissle auf Luca. Also Luca und Sina haben zusammen rumgeknutsch und so nur will Luca nichts mehr von ihr und deswegen telefonieren wir immer heimlich weil er mich um Rat fragt. Sina weis nichts von alledem weil als Luca mir auf Insta folgte ist sie komplett ausgerastet und hatte Streit angefangen und so (hat sich aber alles beruhigt)

Allerdings hat Sina jetzt Tom geaddet auf snap schreibt mit ihm und so. Jetzt ist nur das Problem das ich eifersüchtig bin und so obwohl ich das nicht darf reintheoretisch gesehen, weil erstens hat Tom eine Freundin (die bin nicht ich) und zweitens ich telefoniere ja heimlich mit luca ( jetzt immoment nicht mehr,weil wenn er betrunkene ist laberst er Scheiße und deswegen hat der mich entfernt auf Instagram da er mich immer Anruf und so) also darf ich nicht eifersüchtig sein.

jetzt ist die Frage Leute was soll ich machen ?

bericht für ein Gespräch mit deinem Mann

**„Lieber Khaled, ich möchte mit dir über etwas sprechen, das mich in letzter Zeit sehr belastet. Es geht um unsere Beziehung und einige Dinge, die ich bemerkt habe, die uns belasten. Ich hoffe, wir können in Ruhe darüber reden und gemeinsam eine Lösung finden.“**

### **Erklärung der Beobachtungen**

**„Mir ist aufgefallen, dass es in unserer Beziehung einige Probleme gibt, die wir bisher nicht offen angesprochen haben. Zum Beispiel habe ich gesehen, dass du mit deiner Ex-Freundin über WhatsApp kommunizierst, was mich sehr beunruhigt. Außerdem hast du mir nicht gesagt, dass sie dich um Hilfe bittet, obwohl du mir versprochen hattest, keinen Kontakt zu ihr zu haben

**„Ich fühle mich verletzt und verunsichert, weil du mir nicht von diesem Kontakt erzählt hast. Es macht mich traurig, dass du Dinge vor mir versteckst und mir nicht ehrlich über deine Pläne und Gefühle berichtest. Es wirkt auf mich so, als ob du vielleicht noch Gefühle für deine Ex-Freundin hast und das beunruhigt mich sehr.“

**„Ich denke, dass die Art und Weise, wie du dich in der letzten Zeit verhalten hast, unsere Beziehung belastet. Zum Beispiel schläfst du seit der Geburt unseres zweiten Kindes im Wohnzimmer und ich trage die meiste Verantwortung für den Haushalt und die Kinder. Auch der Kontakt zu deiner Ex-Freundin und die Tatsache, dass du Geld sparst, ohne mir zu sagen, wofür du es brauchst, belasten mich zusätzlich.“**

**„Ich möchte, dass wir klare Regeln für den Kontakt zu deiner Ex-Freundin festlegen. Ich denke, dass der Kontakt auf das Nötigste beschränkt werden sollte und du mir offen sagen musst, wenn du mit ihr sprichst. Außerdem erwarte ich, dass wir die Aufgaben im Haushalt und die Verantwortung für die Kinder gerechter aufteilen. Es ist wichtig, dass wir als Partner gleichberechtigt zusammenarbeiten.“**

**„Wenn wir diese Themen nicht klären können, müssen wir uns überlegen, wie wir langfristig weitermachen wollen. Ich denke, es ist wichtig, dass wir beide ehrlich zu uns selbst und zueinander sind und uns fragen, wie wir unsere Beziehung weiter gestalten wollen.“**

### **Schlussfolgerung**

**„Ich hoffe, dass wir dieses Gespräch nutzen können, um offen über unsere Probleme zu sprechen und gemeinsam Lösungen zu finden. Mir ist unsere Beziehung sehr wichtig und ich möchte, dass wir beide an einer positiven Zukunft arbeiten.“**

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## **Zusammenfassung des Gesprächs**

### **Beobachtungen:**

- Kontakt zu Ex-Freundin