Hey

Ich bin ein Junge 16 Jahre und möchte gerne ein wenig abnehmen. Ich arbeite Als Elektroinstallateur und bin somit immer man wieder auf Baustellen somit sitze ich da schon mal nich den ganzen tag rum.

Nun möchte ich noch aktiv dabei mithelfen und habe mich gefragt ob Joggen da eine Variante ist und ob das überhaupt was bringt.
Und gibt es wichtiges was ich dabei beachten muss?

Bei frage meldet euch gerne.

Mit freundlichen Grüssen

was ist ein ausergewohnliches hobbie !? wo man so sagt hä kras, das is ja mal übelsd ausergewohnlich. kennt ihr ein ausergewohnlichen hippie?

Hey,ich möchte anfangen Testo zu nehmen und es einfachmal ausprobieren.

Ich bin 15 ca.1,75 und um die 60kg mir geht es größtenteils darum mehr Muskeln aufzubauen und ich würde gerne wissen ob ihr Erfahrungen habt damit oder andere aus eurem Umkreis.

ich habe mir kürzlich ein neues iPhone gekauft allerdings funktioniert die Aktivierung von FaceTime und iMessage nicht.

ich habe schon vieles probiert allerdings hilft das nichts. Kann mir hier bitte jemand helfen?

Ich bin 19 und habe keine Hobbys.

Wie kann ich meine Hobbys finden?

Habt ihr gleiche Erfahrungen????

Hallo,

ich wollte euch fragen ob man bei der App Klarna den Bestellverlauf sehen kann ?

Also mit Bestellverlauf meine ich die Artikel die ich z.B bei H&M gekauft habe…

Liebe Grüße

Ihr lieben,

ich möchte gerne mal wieder mehr Sport machen. Ich suche im Idealfall etwas, was ich jeden Tag machen kann und was direkt an der Haustür startet (wohne im Stadtgebiet). Der Klassiker wäre natürlich Joggen, aber ich finds einfach total langweilig, immer nur geradeaus zu laufen. Konnte mich daher nie dauerhaft dazu aufraffen...

Früher habe ich z.B. gerne Squash gespielt. Das hat echt Spaß gemacht und war unterhaltsam. Das scheidet im Moment aber leider aus mehreren Gründen aus (Squashcourt zu weit weg / zu teuer ums täglich zu machen / komplizierte Terminabsprachen mit Spielpartnern usw.)

Ich suche also realistischerweise etwas, was ich alleine draußen machen kann, was aber trotzdem irgendwie unterhaltsam ist und am besten irgendwie einen Spiel-/Wettkampfcharakter hat. Ich weiß, das klingt widersprüchlich, darum ist mir auch bisher noch nichts eingefallen :)

Vielleicht kennt ja jemand was?

Hallo,

ich bin 22 Jahre und geh seit knapp einem Jahr ins Fitnessstudio. Ich hatte schon mehrfach mit meinem Gewicht zu kämpfen, nie so das es Übergewichtig wäre aber oft grenzwertig. Ich hatte stets Probleme damit, dass alles ‚dicker‘ geworden ist außer meine Oberarme und ich versteh nicht wieso? Oft seh ich etwas korpulente Menschen bei denen auch die Oberarme dicker sind. Ich habe wieder enorm abgenommen und würde mich nun eher als Skinny FAT bezeichnen, jedoch trotz dem Jahr Training Bau ich an den Armen null Komma null auf. Kann mir jemand helfen was ich tun muss? Ich schäme mich regelrecht dafür. Ich möchte nicht aussehen wie irgendein krasser Bodybuilder mit gefühlt 1000cm Oberarm aber ich würde gern für mich Trainiert aussehen und keine Spaghetti aus dem Shirt hängen haben.

Heyy, ich hab folgendes Problem:

Seit circa 2 Wochen gehts mir nicht gut. Mir ist ständig übel und schwindelig, ich habe ständig Kopfschmerzen immer beim aufstehen wird mir schwindelig. Außerdem habe ich Gelenkschmerzen, Bauchschmerzen bzw. manchmal Verdauunsgsprobleme oder beim urinieren Schwierigkeiten. In manchen Momenten geht gefühlt mein Puls sehr schnell ich glaub auch mein blutdruck ich weiß nicht ich hab manchmal das gefühl mein Herz springt gleich raus oder ich kann nicht mehr atmen. Wegen den Gelenkschmerzen, atemnot, bauchschmerzen und öfter schwindel war ich schon bei versch. Ärzten, die Schmerzen begleiten mich schon teilweise seit Jahren. Ich weiß einfach nicht was es sein könnte und vlt. hat jemand von euch eine Idee.

Ich würde mich sehr über hilfreiche Tipps freuen! (bin übrigens w16) Danke im Voraus!