Nein, ein Proteinshake macht nicht wach. Proteinshakes sind Nahrungsergänzungsmittel um einen erhöhten Eiweißbedarf des Körpers einfacher auszugleichen. Dies ist für Sportler interessant, vor allem für Kraftsportler und Bodybuilder. Man müsste riesige Mengen an Hähnchen und Fisch zu sich nehmen um den Proteinbedarf zu decken

Trink den ja nicht, der ist zu lange abgelaufen.

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Hallo Sterntaler,

ich bin auch aktiver Soldat und war dieses Jahr in Litauen. Solche Geschenke sind möglich und können mit der Feldpost versendet werden

Das Wetter dort ist sehr warm, als würde man ständig von einem Föhn angepustet werden. Aber die meisten Unterkünfte sind klimatisiert.

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