Das scheiss gras was ihr habt ist wahrscheinlich gestreckt mit brix odersonstigem müll ansonsten hab ich des öfteren gelesen das leuten schwindelig wurde und kreislauf probleme hatten ist halt von mensch zu mensch anders
Antwort
Antwort
Hahahhaa was ist das für eine frage rasier dich wenn du bereit bist einzudringen dafür gibs kein alter. Mit 13 haste jz keine richtigen schaamhaare aber wenn es zulang wird machste ab ganz einfach
Antwort
Lieber 2mal als garnicht oder nicht ?
Antwort
3g als Anfänger ist viel zu viel. Ich persönliche komme mit 1-5-2g eiweiß gut klar. Du kannst ja auch als erstes mit 1-5g anfangen und gucken ob du so aufbaust und nach und nach dann den eiweißbedarf erhöhen
Antwort
Ektomorph -Kleiner Brustkorp -wenig Körperfett -Schmale Schultern -dünn -zerbrechlich -lange dünne (Muskeln) -Jugendliches Aussehen..
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.