Hi :)

Ich hatte jetzt eine zirka 2 Wöchige Trainingspause (Mache Kampfsport) weil ich viel lernen musste. Die Trainingspause war anfangs allerdings gar nicht gewollt. Ich merkte einfach, dass ich nicht gleichzeitig lernen und trainieren kann. In der Woche gehe ich normalerweise 4-5 mal zum Training. Allerdings musste ich feststellen, dass ich beim training oft müde wurde. Am Tag lerne ich oft zwischen 2-3 Stunden. Und wenn ich dann auch noch 4-5 mal die Woche trainiere....naja....jedenfalls hat sich mein Körper gemeldet und mir gesagt, dass ich etwas ausgepowert bin.

Deshalb beschloss ich das Training mal zwei Wochen auszulassen um mich voll und ganz aufs Lernen zu konzentrieren :) Morgen möchte ich wieder voll durchstarten. Was meint ihr? Sollte ich es "gaaaaanz langsam angehen lassen"? Oder einfach durchbeißen? Habe früher auch sehr oft 2 Stunden trainiert :) Ich denke aber, dass mir das morgen nach 2 Wöchiger Pause etwas zu viel sein wird.

Gibts sonst noch irgendwelche Tipps fürs "wiedereinsteigen ins Training"?

Hallo zusammen, ich möchte mir eine shorts fürs thai boxen holen, leider kenne ich mich mit den ganzen Marken und so nicht aus, da ich Anfänger bin.

Könnt ihr mir etwas preiswertes empfehlen?

Ich hätte gerne ein weiteres Hobby und eine Kampfsportart wäre das Beste, da ich zusätzlich abnehmen will und vielleicht auch Muskeln aufbauen. Aber welches der Beiden ist denn nun besser?

Ich möchte das...

...wegen einem neuen Hobby, um stark zu werden, um mich selbst verteidigen zu können, um abzunehmen und vielleicht Muskeln aufzubauen (und vielleicht, um an Wettkämpfen teilzunehmen...)

Folgende Situation: Ich habe in 3 Wochen ein Box-Turnier und muss von 72kg auf 69kg kommen. Sport mach ich genug nur denk ich dass das nicht ausreichen wird. Deshalb habe ich mich entschieden eine Diät zu machen. Nur kenne ich mich da wenig aus und brauche euren Rat. Wie muss meine Diät aussehen ohne dass ich zu viel Muskelmasse verliere.

Zusätzliche Info: Ich trainiere viermal in der Woche und gehe auch vier mal laufen

Kennt jemand von euch gute Marken? Danke im voraus!

Also ich habe vor 2 Monaten angefangen zu Boxen im Verein (Hab davor schon ein bisschen Fitness gemacht) und bin jetzt natürlich voll im Box-Fieber. Ich will mich halt schnell steigern und besser werden also hab ich angefangen ca. 5 mal in der Woche zu trainieren. Jetzt wollt ich euch mal Fragen ob das so sinnvoll ist oder zu übertrieben. Bin auch gern offen für Verbesserungsvorschläge.

Montag: am Abend laufen und nach dem Laufen mit einem Freund ein bisschen Sparring bzw. Technik üben

Dienstag: in der Früh laufen und am Abend auch wieder Technik aber halt im Verein.

Mittwoch: am Abend im Verein Kraft-Zirkeltraining aber ans Boxen angepasst.

Donnerstag: Powerfitness

Freitag: in der Früh laufen und sonst ausruhen

Samstag: in der Früh laufen und ausruhen

Sonntag: am Abend Technik

Am Freitag, habe ich auf ein Mädchen gewartet, dass mich seit längerer Zeit anschaut, winkt, lächelt und auch ab und zu leicht Lacht mit ihrer Freundin. Ihre Freundin stupst sie auch immer an und zeigt ihr wo ich bin. Jedenfalls hab ich sie vor dem Bahnhof mal angesprochen (sie war mit ihrer Freundin und 3 Klassenkameraden unterwegs). Ich hab sie gefragt, was es zu lachen gibt und ob ich mit lachen könnte (auf eine nette süße weise, nicht genervt oder aggressiv). Sie meinte "nein, wir lachen nicht über dich, ehrlich, der Typ neben dir mit dem Spiegel und dem Kamm, der ist voll komisch"). Zugegeben... er ist komisch. Das Winken etc macht sie nur zu mir, denke ich. Ich hab sie dann nochmal vor dem Bahnhof getroffen und sie am Rucksack hinten zu mir gezogen (nicht aggressiv). Jedenfalls hab ich ihr gesagt, dass ich sie Süß finde. Sie wollte auch öfter nach vorne zurück fliehen (zur Freundin etc, weil sie zu schüchtern war etc und vielleicht etwas nervös). Ich zog sie dann immer am Arm LEICHT! zu mir und war charmant nett. Sie musste die ganze Zeit in die Hand kichern, aber es war nicht so ein auslachen, sondern ein schüchternes, verlegenes Lachen. Jedenfalls wurde sie rot und ist förmlich "peinlich berührt" gewesen, als ich ihr (alleine) gesagt habe, dass ich sie süß finde und ich gerne mit ihr schreiben würde. Wir waren ja fast da und sie ist über die Straße etc... also die Nummer hab ich jetzt nicht. Was meint ihr ? Was ist das für eine Situation und sollte ich nochmal ALLEIN nach der Nummer fragen ? Es waren ja Freunde noch dabei.

Edit: Heute war das winken und grinsen eher nicht dabei, bzw sie war abgelenkt... also joa... und gesehen hat sie mich auch nicht, sondern nur umgekehrt.

Ich weiß nicht...

Wenn man elektronen entfernt, entfernt man somit auch die protonen? denn die anzahl ist ja immer gleich..?

Es tut weh aber ich hab keine. Andere wahl Hat jmd tipps ich gg 2

Hallo erstmal,

ich bin 16 jahre alt habe bereits mehrere jahre wing tsung trainiert und bin nun in eine gegend gezogen in der es nur gammel wing tsun schulen gibt und daher möchte ich so weit es möglich ist das training bei mir zuhause weiter machen. (Es muss nicht nur Wing Tsun Technik sein)

Daher überlege ich gerade ob ich mir eine Wing Tsun Holzpuppe zur abhärtung und zur Technik verbesserung besorgen soll oder ob ich mir lieber einen Boxdummy zum training besorgen soll.

Wäre nett wenn ihr mir eure erfahrungen mitteilen würdet und vielleicht empfehlungen aussprechen würdet.

Grüße ;)